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Selen
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Selen – unverzichtbar für deine Gesundheit
Indexinhalte
Auf unserer Website in der Kategorie Sportnahrung findest du zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel, die Selen enthalten und somit perfekt sind, wenn man die positiven Eigenschaften dieses Nährstoffs nutzen möchte.
Diese Art von Nahrungsergänzungsmittel helfen dir, ein gesundes Immunsystem aufrechtzuerhalten. Alle Produkte findest du bei uns zu einem einzigartigen Preis mit hervorragender Qualität und garantierter Wirkung.
Was ist Selen und warum sollte man es einnehmen?
Selen ist ein essentielles Spurenelement und sehr wichtig für einen gesunden Stoffwechsel, das in verschiedenen Formen vorkommt:
- Anorganisch (Natriumselenit und -selenat).
- Organisch (Selenocystein-SeCys-).
- L-Selenomethionin (L-SeMet). Diese Form haben wir verwendet, da es sich um eine reine und aktive Form handelt, die durch einen Stoffwechselprozess im Organismus gespeichert werden kann und als Selenspeicher dient, die den Transport und die Erhaltung des Selens und somit seine korrekte immunologische Funktion jederzeit gewährleistet.
Selen hat zahlreiche positive Eigenschaften, unter anderem:
- Es trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Es trägt zur Erhaltung normaler Haare, Nägel und einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.
- Es trägt zu einer normalen Spermabildung (Bildung von Samenzellen) bei.
- Es trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress durch freie Radikale zu schützen (instabile Moleküle, die Zellen und Gewebe des Körpers beschädigen können).
Welche Lebensmittel enthalten Selen?
Die Lebensmittel, die als beste Selenquellen gelten, sind folgende:
- Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte und Eier (Proteinquellen).
- Nüsse wie Paranüsse, Pinienkerne und Kürbiskerne.
- Nudeln, Vollkorngetreide, Bierhefe und Weizenkeime.
- Früchte wie Erdbeeren, Bananen, Weintrauben, Wassermelone und Avocado.
- Gemüse: Champignons, Knoblauch, Bohnen und Gurken.
Online Selen kaufen
Bei HSN bieten wir dir mehrere Produkte mit diesem Mikronährstoff von unserer Reihe EssentialSeries an, perfekt zur Unterstützung deiner Gesundheit:
- L-Selenomethionin 100 mcg in Form von 120 pflanzlichen Kapseln pro Dose. Das Überzugsmittel der Kapsel besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose, so dass sie für eine vegane und vegetarische Ernährung geeignet ist.
- L-Selenomethionin 200 mcg: Aminosäure + Spurenelement in praktischen pflanzlichen Kapseln. Dank seiner natürlichen Zusammensetzung ist es auch für Veganer geeignet.
Darum solltest du L-Selenomethionin kaufen
Bei HSN verwenden wir die natürliche Form von Selen, L-Selenomethionin, das im Gegensatz zu selenisierter Hefe (anorganisch), die von vielen anderen Herstellern verwendet, Selen speichert, konserviert und bewahrt.
Vor allem garantieren wir, dass in jedem Produkt eine hohe Menge Selen in seiner reinen Form enthalten ist. Dank dieser Tatsache sind unsere hoch bioverfügbaren Produkte eine sehr effiziente Quelle.
Während des gesamten Entwicklungs-, Produktions- und Vertriebsprozesses halten wir uns an sehr strenge Kriterien.
Die meisten unserer Produkte enthalten keine tierischen Derivate und für die Kapseln verwenden wir pflanzliche Überzugsmittel, weshalb sie für Veganer geeignet sind.
Fast alle unsere Kunden, die dieses Produkt bereits ausprobiert haben, waren davon überzeugt. Wir bieten dir immer wieder aufs Neue gute Angebote an, damit auch du dich überzeugen kannst.
HSN empfiehlt dieses Produkt, wenn Sie von den vielfältigen Eigenschaften und Vorteilen dieses Nährstoffs profitieren möchten:
FAQ: Hier findest du weitere Informationen zu Selen
Unser Experten-Team beantwortet dir gerne all deine Fragen zu Nahrungsergänzungsmittel.
Folgende Fragen wurden von unseren Kunden am meisten gestellt.
Der Selenbedarf für gesunde Erwachsene ist auf 55 μg pro Tag festgelegt. Der Einnahmezeitpunkt ist vom Nahrungsergänzungsmittel abhängig, es ist wichtig, immer die Anweisungen des Herstellers zu befolgen.
Selen ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, weshalb eine angemessene Zufuhr unerlässlich ist. Selen ist unter anderem für folgende Funktionen im Körper wichtig:
- Es trägt zur Erhaltung normaler Haare, Nägel und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.
- Es trägt zu einer normalen Spermabildung (Bildung von Samenzellen) bei.
- Es trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
In jedem Fall kann ein Selenmangel mit einem Nahrungsergänzungsmittel unter der Aufsicht eines Arztes behoben werden. Sie sollten auf keinen Fall die Nahrungsaufnahme oder eine gesunde Lebensweise ersetzen.
Carlos Sánchez Leiter F&E&I | Ernährungsberater und Lebensmitteltechnologe
Innerhalb von HSN bin ich für F&E+i verantwortlich, außerdem verfasse ich Blogartikel und beantworte Anfragen unserer Nutzer über den Kundenservice. Meine Aufgabe besteht darin, die wissenschaftlichen Informationen zu den Nährstoffen, mit denen wir unsere Produkte formulieren, zu analysieren, ihre optimale Dosierung zu untersuchen und innovative Formeln zu entwickeln, die eine reale Lösung für die unterschiedlichen Bedürfnisse unserer Nutzer bieten. Ebenso bewerte ich unser aktuelles Produktsortiment, um eine kontinuierliche Verbesserung zu gewährleisten und alle möglicherweise entstehenden Bedürfnisse zu erfüllen.
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