Wie wählst du das beste sequentielle Protein für dich aus?
Um die richtige Wahl zu treffen, musst du deinen Lebensstil und deine individuellen Bedürfnisse berücksichtigen.
Wie bereits erwähnt, haben Proteine unterschiedliche Absorptionsraten. Um eine Entscheidung zu treffen, musst du dich also fragen: Zu welchem Zweck will ich es einnehmen? Und zu welchem Zeitpunkt werde ich es einnehmen?
Unter den Produkten, die wir dir anbieten, ist Evopro, das aus Casein und Molke besteht, eine Proteinmischung von höchster Qualität. Andererseits gibt es auch die vegane Variante: Evopro Vegan, das aus Erbsen-, Reis- und Hanfprotein hergestellt wird.
Wir empfehlen die Einnahme von Protein als Teil der ersten Mahlzeit des Tages oder zwischen den Mahlzeiten, wenn du bereits weißt, das bis zur nächsten Mahlzeit viel Zeit vergehen wird.
In beiden Fällen trägt es zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei.