Schlaf und Erholung

Denn auch guter Schlaf lässt sich trainieren. Verbessere deine Schlafhygiene mit dem von unseren HSN-Experten zusammengestellten Pack, das dir hilft, zur Ruhe zu kommen, deinen Körper zu entspannen und die Qualität deines Schlafs zu steigern. Kurz gesagt: Eine natürliche und effektive Unterstützung für erholsamere Nächte.

Melatonin

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Melatonin ist der wichtigste Wirkstoff, wenn es darum geht, deinen Schlaf zu verbessern – denn es hilft dabei, die Einschlafzeit zu verkürzen.

Bitte wählen Sie das/die Produkt(e):

MELATONIN 0,5 mg
Melatonin 0,5 mg – Niedrig dosiert und optimal für deine Bedürfnisse. Perfekt, um Jetlag zu bekämpfen und die innere Uhr bei Reisen über Zeitzonen hinweg zu regulieren. Die unbeschichteten Tabletten ermöglichen eine schnelle Freisetzung und wirken sofort. Ohne unnötige Zusatzstoffe hergestellt, ist das Produkt ideal für eine vegane Ernährung und komplett frei von Allergenen.

Aminosäuren

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Bestimmte Aminosäuren werden häufig vor dem Schlafengehen verwendet – hier findest du einige der Klassiker: Glycin, GABA oder 5-HTP aus Griffonia.

Bitte wählen Sie das/die Produkt(e):

GABA 500 mg - 120 veg caps
500 mg GABA (Gamma-Aminobuttersäure) pro pflanzliche Kapsel. Für Veganer geeignet.
5-HTP 100 mg - 120 veg caps
5-HTP 100 mg. Aus Griffonia simplicifolia. Pflanzliche Quelle. Für Veganer und Vegetarier geeignet.
L-THEANIN 250 mg - 120 veg caps
Liefert 250 mg L-Theanin pro pflanzliche Kapsel. Mit Pantothensäure und Vitamin B12. Für Veganer geeignet.
GLYCIN PULVER
100 % Glycin Pulver. RAW-Format. Natürlich süßer Geschmack - Hervorragender Süßstoff, da es eine 100 % reine Aminosäure ist. Für Veganer und Vegetarier geeignet.
GRIFFONIA EXTRAKT 15:1 (25% 5-HTP) PULVER 150 g
Griffonia Simplicifolia-Samenextrakt. 15-fach konzentriert. 25 % 5-HTP (5-Hydroxy-L-Tryptophan). Für eine vegane Ernährung geeignet.
L-THEANIN-PULVER
100 % reines L-Theanin-Pulver – ausschließlich aus jungen Grünteeblättern gewonnen, garantiert frei von Koffein und Rückständen. Es handelt sich um eine natürliche, nicht-proteinogene Aminosäure, wasserlöslich und mit mikronisierter Partikelgröße für optimale Löslichkeit und neutralen Geschmack. L-Theanin fördert Alpha-Gehirnwellen, die mit einem Zustand von Entspannung bei gleichzeitiger Aufmerksamkeit in Verbindung gebracht werden. Ein vielseitiges Format, ideal für präzises Dosieren oder die Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln.
GABA PULVER
Reine Aminosäure: GABA Pulver. 100 % Gamma-Aminobuttersäure. Reines Pulver ohne Zusatzstoffe. Ideal zum Mischen mit isolierten Aminosäuren. GVO-frei. Für Veganer geeignet.
GLYCIN 1000 mg - 120 veg caps
Glycin – Aminosäure in hochdosierten Kapseln: 1 g reines Glycin pro Kapsel. Clean-Label-Formulierung ohne unnötige Zusatzstoffe. In pflanzlichen Kapseln – 100 % vegan und frei von Allergenen. Ideal für die Einnahme am Abend. Jetzt ausprobieren!
5-HTP PLUS 200 mg + VITAMIN C & B6 - 120 tabletten
5-HTP Plus ist zurück – jetzt mit verbesserter Formel! Die neue Generation von 5-HTP. Jede Tablette bündelt die natürliche Kraft der Griffonia simplicifolia, standardisiert auf 25 % 5-HTP, kombiniert mit den Vitaminen C und B6 für optimale Nährstoffunterstützung. Eine Formel, die für alle gemacht ist, die noch mehr wollen. Natürliche Formel, frei von GVO und vegan. 100 % Clean Label.

Pflanzenextrakte

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Pflanzen wie Baldrian tragen zu einem natürlichen Schlaf bei und fördern eine tiefe Entspannung – perfekt, um abends leichter abzuschalten und besser durchzuschlafen.

Bitte wählen Sie das/die Produkt(e):

ASHWAGANDHA EXTRAKT (10:1) 400 mg - 120 veg caps
Ashwagandha-Extrakt - 10 Mal konzentrierter. Standardisierter Gehalt von 8,5 % Withanoliden. Für Veganer und Vegetarier geeignet.
ASHWAGANDHA PULVER 500 g
Reines Ashwagandha-Pulver, ohne Zusätze und in einem vielseitigen Format, das sich leicht in Shakes, Bowls, Joghurts oder Alltagsrezepte integrieren lässt. Es zeichnet sich durch sein adaptogenes Profil aus, da es hilft, Stress besser zu bewältigen, das mentale Gleichgewicht, die Entspannung sowie das körperliche und geistige Wohlbefinden zu fördern. Außerdem wird es für seine Unterstützung bei Erholung, Energie, Vitalität und Regeneration in anspruchsvolleren Phasen geschätzt. Eine praktische und natürliche Möglichkeit, Ashwagandha in deine tägliche Routine einzubauen.
BALDRIANEXTRAKT (5:1) 500 mg
Baldrianwurzel-Extrakt. 5x konzentrierter, wirksamer. 0,8 % Valeriansäure. Hoher Gehalt an Vitamin B3. 1 Kapsel pro Tag. Für Veganer geeignet.
ASHWAGANDHA EXTRAKT Shoden® (40:1) 240 mg
Ashwagandha Extrakt Shoden®. 240 mg pro pflanzliche Kapsel. 40:1 Extraktion. 35 % Withanolidglycoside. Das am meisten konzentrierte und wissenschaftlich erforschte Ashwagandha der Welt.
ASHWAGANDHA EXTRAKT 450 mg - 60 caps
Standardisierter Ashwagandha-Extrakt. Hohe Konzentration. 450 mg pro Kapsel. 2,5 % Withanolide. 100 % Wurzel von Withania somnifera. Swanson®-Qualität.
ASHWAGANDHA EXTRAKT KSM-66® (12:1) 300 mg - 120 veg caps
Ashwagandha-Extrakt (KSM-66®). 12-fach konzentriert. 5 % Withanolide. Hergestellt ausschließlich aus der Wurzel. Für vegane Ernährung geeignet.
MELISSENEXTRAKT (15:1) 500 mg - 120 veg caps
500 mg hochkonzentrierter Extrakt aus Melissa officinalis - zertifizierte Art. Standardisiert auf 7 % Rosmarinsäure, den bekanntesten Bestandteil der Pflanze. 15-fach höher konzentriert - 100 % Blatt, der wertvollste Pflanzenteil. Melisse hilft, einen besseren Schlaf zu finden. Angereichert mit den Vitaminen B5 und B12 (in aktivierter, methylierter Form). Geeignet für Veganer und frei von Allergenen.
ASHWAGANDHA + MAGNESIUM KOMPLEX - 120 veg caps
Komplex aus Ashwagandha-Extrakt und Magnesium. Mit reinem L-Theanin aus Grüntee. Diese Formel vereint die besten Rohstoffe der Welt: Shoden® und Albion™ Minerals. Enthält hoch bioverfügbares Magnesiumbisglycinat-Chelat + Ashwagandha-Extrakt, standardisiert auf 35 % Withanolid-Glykoside. Probier es aus!
ASHWAGANDHA KSM-66® 500 mg - 180 veg caps
Probiere den Ashwagandha-Extrakt mit KSM-66®-Rohstoff von Vitaminalia! Ohne Alkohol oder chemische Lösungsmittel extrahiert, 12-fach konzentriert und mit vollem Spektrum. Standardisiert auf 5 % Withanolide per HPLC, hochkonzentriert und nach den Prinzipien der Grünen Chemie verarbeitet – der bekannteste Adaptogen der Ayurveda.

Unsere HSN-Empfehlung

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Wenn du deinen Schlaf verbessern willst, kannst du auf eine der praktischen und wirkungsvollen HSN-Formeln zurückgreifen. Wähle das Produkt, das am besten zu dir passt – und hol dir deine wohlverdiente Erholung zurück.

Bitte wählen Sie das/die Produkt(e):

EVOZMA - 120 veg caps
ZMA + B6. Zink, Magnesium, Aspartat und Vitamin B6. Hohe Konzentration. Für Veganer geeignet.
ASHWAGANDHA + MAGNESIUM KOMPLEX
Komplex aus Ashwagandha-Extrakt und Magnesium. Mit reinem L-Theanin aus Grüntee. Diese Formel vereint die besten Rohstoffe der Welt: Shoden® und Albion™ Minerals. Enthält hoch bioverfügbares Magnesiumbisglycinat-Chelat + Ashwagandha-Extrakt, standardisiert auf 35 % Withanolid-Glykoside. Probier es aus!

Zusammenfassung

Melatonin

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Aminosäuren

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Pflanzenextrakte

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Unsere HSN-Empfehlung

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