L-THEANIN 250 mg
Liefert 250 mg L-Theanin pro pflanzliche Kapsel. Mit Pantothensäure und Vitamin B12. Für Veganer geeignet.
- L-Theanin in pflanzlichen Kapseln.
- Natürlich in Tee vorkommende Aminosäure.
- Mit Pantothensäure und Vitamin B12.
- 250 mg pro Portion.
- Für Vegetarier und Veganer geeignet.
Inhalt
Was ist L-Theanin 250 mg?
L-Theanin 250 mg von EssentialSeries ist ein Nahrungsergänzungsmittel in pflanzlichen Kapseln auf Basis der Aminosäure L-Theanin, Pantothensäure und Vitamin B12.
L-Theanin ist die vorherrschende Aminosäure in Teeblättern und macht bis zu 50 % der gesamten Aminosäuren in der Pflanze aus. Die Aminosäure macht zwischen 1 und 2 % des Trockengewichts der grünen Teeblätter aus (Montvale, 2008).
L-Theanin 250 mg ist ein Produkt, das zu 100 % für Vegetarier und Veganer geeignet ist.
Eigenschaften von L-Theanin 250 mg
Zusätzlich zur Aminosäure L-Theanin haben wir der Formel Pantothensäure und Vitamin B12 hinzugefügt.
Pantothensäure
- Pantothensäure trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Pantothensäure unterstützt die Synthese und den normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern.
- Pantothensäure hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern.
Vitamin B12
- Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Vitamin B12 unterstützt den normalen Homocystein-Stoffwechsel.
- Vitamin B12 hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern.
- Vitamin B12 trägt zum Zellteilungsprozess bei.
Warum bei HSN kaufen?
Entdecke die Besonderheiten unserer Aminosäure.
Konzentration
L-Theanin ist eine Aminosäure, die natürlich im Tee vorkommt, besonders im Schwarztee, aber die Konzentrationen sind gering. Tatsächlich verwenden die meisten Studien Mindestdosen von 100 mg, was höher ist als die Menge, die natürlich in einer Tasse Schwarztee enthalten ist.
Mit dem Produkt L-Theanin von HSN kannst du bequem über Kapseln eine Dosis von satten 250 mg pro Kapsel aufnehmen.
Für Veganer geeignet
L-Theanin ist eine Aminosäure, die natürlich in Teeblättern vorkommt und somit vegan ist.
Hast du dich aber schon mal gefragt, warum viele L-Theanin-Ergänzungen das nicht sind?
Das liegt daran, dass viele Firmen Gelatine als Überzugsmittel für Kapseln verwenden. Gelatine stammt vom Tier und ist daher nicht vegetarisch.
Unsere Kapseln bestehen aus einem pflanzlichen Polymer, wodurch das Produkt für Vegetarier und Veganer geeignet ist.
Mit welchen Produkten lässt sich L-Theanin 250 mg kombinieren?
Du kannst es mit anderen Produkten der EssentialSeries kombinieren, wie zum Beispiel GABA, oder mit dem Produkt L-Glycin aus der RawSeries.
Wir haben speziell für dich Koffein+Theanin entwickelt! Es heißt intelligentes Koffein – warum schaust du nicht mal rein?
Für mehr Infos
- Giesbrecht, T., Rycroft, J. A., Rowson, M. J., & De Bruin, E. A. (2010). The combination of L-theanine and caffeine improves cognitive performance and increases subjective alertness. Nutritional Neuroscience, 13(6), 283–290.
- Hendler, S. S., Rorvik, D. M., & Thomson Reuters. (2008). PDR for Nutritional Supplements. Toronto, Kanada: Thomson Reuters.
- Hidese, S., Ogawa, S., Ota, M., Ishida, I., Yasukawa, Z., Ozeki, M., & Kunugi, H. (2019). Effects of L-Theanine administration on stress- related symptoms and cognitive functions in healthy adults: A randomized controlled trial. Nutrients, 11(10), 2362.
- Wakabayashi, C., Numakawa, T., Ninomiya, M., Chiba, S., & Kunugi, H. (2012). Behavioral and molecular evidence for psychotropic effects in l-theanine. Psychopharmacology, 219(4), 1099–1109.
- Williams, J. L., Everett, J. M., D’Cunha, N. M., Sergi, D., Georgousopoulou, E. N., Keegan, R. J., … Naumovski, N. (2019). The Effects of Green Tea Amino Acid L-Theanine Consumption on the Ability to Manage Stress and Anxiety Levels: a Systematic Review. Plant Foods for Human Nutrition.
NährwerttabelleL-THEANIN 250 mg - 120 veg caps |
| tagesdosispro Portion |
| Portion: 1 pflanzliche Kapsel | ||
| tagesdosis: 1 pflanzliche Kapsel | ||
| Portionen pro Packung: 120 | ||
| Tagesmenge | |||
|---|---|---|---|
| L-Theanin | 250mg | ||
| Pantothensäure | 1,8mg | ||
| aus Calcium-D-Pantothenat | 1,9mg | ||
| Vitamin B12 (als Methylcobalamin) | 0,7µg | ||
| NRV (Nährstoffbezugswerte) festgelegt in der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 vom 25. Oktober 2011. †† NRV nicht festgelegt |
Zutaten
L-Theanin [aus Grüntee-Blattextrakt (Camellia sinensis)], pflanzliche Kapsel [Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose)], Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Trennmittel (Calciumsilicat), Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), Maltodextrin, Methylcobalamin (Vitamin B12).
Warnungen
An einem kühlen (unter 25 ºC), trockenen und dunklen Ort aufbewahren. Die ausdrücklich empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Es ist notwendig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise beizubehalten.
Einnahme L-THEANIN 250 mg - 120 veg caps
1 Mal täglich 1 pflanzliche Kapsel mit einer Mahlzeit einnehmen.
Die Fragen werden von den Nutzern gestellt und die Antworten vom HSN-Team zu Informationszwecken erstellt. Die bereitgestellten Informationen ersetzen nicht die Beratung oder Betreuung durch medizinisches Fachpersonal. Angaben zu Nahrungsergänzungsmitteln wurden nicht von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bewertet und dienen nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten. HSN behält sich das Recht vor, die Antworten bei Bedarf zu überarbeiten oder zu aktualisieren.
Die veröffentlichten Meinungen und Bewertungen zu den Produkten spiegeln ausschließlich die Ansichten und Erfahrungen der Kundinnen und Kunden wider. HSN überprüft oder unterstützt diese Kommentare oder Aussagen nicht und übernimmt keine Verantwortung für die Inhalte der Rezensionen. Aussagen zu Nahrungsergänzungsmitteln wurden nicht von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bewertet und sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten oder gesundheitliche Beschwerden zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.
Ein zufriedener Kunde sagt:
Tolle Entdeckung
Sergio 22/09/2025
Ich hatte über L-Theanin gelesen, wie über viele andere Dinge auch, und ich habe es gekauft, weil ein Verwandter von mir furchtbar schläft, und nachdem ich unzählige Produkte ausprobiert hatte, ist es das Einzige, das ihm endlich geholfen hat, und ich habe es selbst ausprobiert, es ist unglaublich, wie es seinen Schlaf verbessert.
Originalsprache anzeigenEin kritischer Kunde sagt:
Arbeitet in Zyklen
Alvaro 28/10/2023
Man merkt, dass die Wirkung die kognitive Leistung verbessert, aber da es sich um eine anhaltende Wirkung handelt, merkt man diese Wirkung nicht mehr, sobald man das Gleichgewicht verliert. Ich würde es in Zyklen von 3-4 Tagen einnehmen.
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Empfohlen
Recomendado 16/01/2026
Ich habe dieses Produkt zum ersten Mal bestellt, weil die Informationen in der Produktbeschreibung sehr vollständig waren und Daten enthielten, die mich dazu veranlassten, es zu kaufen.
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Ergebnis
ArturN 14/01/2026
Ausgezeichnete beruhigende Ergänzung. Ich nehme es mitten am Tag und es wirkt bei mir wirklich. Ich empfehle es.
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Wie erwartet
miguel 10/01/2026
Bei allem, was ich bei HSN kaufe, gehe ich davon aus, dass es von bester Qualität ist, und das war es auch. Das ist mir schon oft aufgefallen.
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Teanina
Miriam 27/11/2025
L-Theanin wurde mir empfohlen, und es ist wirklich gut. Ich nehme es immer am Morgen nach dem Kaffee.
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Top
Asb 14/11/2025
Ich empfehle es, um Stress und Ängste abzubauen und die Stimmung zu verbessern. Ein Grundnahrungsmittel in meinen Nahrungsergänzungsmitteln.
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