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HSN Spornahrung und natürliche Ernährung
EUR 2027-06-02 00:00:00 11.03
Eine echte Entdeckung. Ich nehme eine 250ml Softflash auf alle meine langen Läufe mit, um mich hydriert zu halten und mir einen zusätzlichen Schub zu geben. Es löst sich gut auf, ich mag den Geschmack und die Leistung, die es mir gibt.
EVOTONIC
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EVOTONIC

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Evotonic ist die ideale isotonische Formel für Ultra-Endurance-Sportarten. Elektrolytlösung auf Kohlenhydratbasis: mit strategisch kombinierten Glukose- und Fruktosequellen. Enthält Kohlenhydrate der neuen Generation: Cluster Dextrin™ und Palatinose™; sowie hochgradig hydrolysiertes Protein (PeptoPro®) und Aminosäuren. Bedeutender Natriumgehalt. Isotonische Osmolalität, gewährleistet durch präzise Messung mit Osmometrie. Ausgewogene Geschmacksrichtungen: Mittlere Süße.

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Beschreibung

  •  Evotonic – das perfekte isotonische Getränk für leistungsorientierte Athleten, Ultra-Ausdauer und intensive Einheiten.
  •  Komplette Mischung aus Kohlenhydraten, Elektrolyten, hydrolysiertem Protein und Aminosäuren.
  •  Die optimale Formel zur Wiederauffüllung von Flüssigkeit, Elektrolyten und Energie – selbst bei extrem fordernden Belastungen.
  •  Mit 4 verschiedenen Formen von Glukose und Fruktose – für eine bessere Energieverwertung.
  •  Enthält Chlorid, Natrium und Magnesium – wichtige Elektrolyte, die du beim Schwitzen verlierst.
  •  Osmolalität im optimalen isotonischen Bereich: 200–330 mOsm/kg – perfekt abgestimmt!
  •  Erhältlich in verschiedenen Geschmacksrichtungen und auch als geschmacksneutrale Version – wähle deinen Favoriten und teile deine Erfahrung.
  •  Leichtes Isotonikgetränk | Angepasste Süße für optimalen Genuss | Kein trockenes Mundgefühl.

Inhalt

Möchtest du das ultimative isotonische Getränk probieren? Entdecke unser Evotonic

Evotonic aus der Reihe SportSeries ist ein isotonisches Getränkepulver, das du einfach nur mit Wasser mischen musst. Ideal für intensive Trainingseinheiten oder lange Wettkämpfe, bei denen dein Körper richtig gefordert wird. Es ist ein Energydrink mit Süßungsmitteln – ganz ohne Stimulanzien – und liefert dir eine bedeutende Menge an Kohlenhydraten und Elektrolyten, damit du Energie tanken und Mineralstoffe auffüllen kannst. Dank der Zugabe von Aminosäuren und Proteinen unterstützt es nicht nur deine Ernährung, sondern hilft auch dabei, Muskeln zu erhalten.

Warum sollte man ein isotonisches Getränk trinken? Weil du beim Sport nicht nur Wasser verlierst – sondern auch wichtige Mineralstoffe. Gute Hydration ist entscheidend, um leistungsfähig zu bleiben. Evotonic ist die spezialisierte Alternative zu Evocarbs 2.0 – ideal für Ultra-Ausdauersportarten. Dank der Zugabe von Aminosäuren und Proteinen unterstützt es deine Ernährung und hilft, Muskeln zu schützen.

Evotonic ist das Lieblingsgetränk vieler Ultra-Ausdauersportler, die von seiner rundum abgestimmten Nährstoffversorgung profitieren. Dank eures Feedbacks haben wir Evotonic zur Perfektion weiterentwickelt.

Ein komplettes isotonisches Getränk mit PeptoPro®

Mit 4 verschiedenen Kohlenhydraten – für eine abgestimmte Absorptionsgeschwindigkeit

Kohlenhydrate werden unterschiedlich schnell aufgenommen – je nachdem, wie stark sie aufgespalten sind und wie rasch die Glukose ins Blut gelangt. Der Fachbegriff dafür ist der glykämische Index.

Damit ein isotonisches Getränk seinen Zweck erfüllt, sollte der durchschnittliche glykämische Index hoch sein. Aber: Ein Drink nur mit Monosacchariden bringt’s nicht – du könntest maximal 60 g pro Liter verwenden, und das würde schnell zu Verdauungsproblemen führen.

Bei HSN setzen wir auf die clevere Kombination verschiedener Kohlenhydratquellen mit unterschiedlichen chemischen und ernährungsphysiologischen Eigenschaften. So nutzen wir gezielt die unterschiedlichen glykämischen Indizes – auch mit modernen Kohlenhydraten wie Cluster Dextrin™:

Dadurch erreichen wir einen gemischten glykämischen Index mit einer richtig guten Verträglichkeit. Evotonic ist ideal für alle, die beim Training empfindlich auf Kohlenhydrate reagieren.

Glukose- und Fruktosequellen – warum ist diese Kombination so wichtig?

Genauso wie beim glykämischen Index müssen auch die Monosaccharide in einem Isodrink clever ausgewählt sein. Es reicht eben nicht, einfach nur Glukosequellen reinzupacken. Der führende Intra-Workout-Experte Asker Jeukendrup bringt’s auf den Punkt:

Der menschliche Darm kann verschiedene Kohlenhydrate unterschiedlich gut aufnehmen – Glukose und Fruktose nutzen getrennte Transportsysteme, die sich nicht überschneiden.

Und genau deshalb basieren moderne Intra-Workouts nicht mehr nur auf Dextrose. Stattdessen setzen wir bei HSN auf eine durchdachte Kombination aus Glukose- und Fruktosequellen.

Cluster Dextrin™ und Dextrose liefern Glukose, das wichtigste Monosaccharid für isotonische Getränke. Fruktose und Isomaltulose liefern Fruktose, was die Kohlenhydrataufnahme optimiert.

Dein Körper kann pro Stunde etwa 60 g Kohlenhydrate aus reiner Glukose aufnehmen. Wenn du zusätzlich Fruktose ergänzt, kann dieser Wert – je nach deinem „Verdauungstraining“ – auf bis zu 120 g pro Stunde steigen. In jedem Fall bekommst du mindestens 50 % mehr Power: rund 90 g pro Stunde sind realistisch drin.

Mit verschiedenen Mineralsalzen – für den Ausgleich verlorener Elektrolyte

Beim Sport verlierst du nicht nur Wasser über den Schweiß, sondern auch wichtige Elektrolyte. Und genau die braucht dein Körper, um im Gleichgewicht zu bleiben. Deshalb ist es superwichtig, nicht nur Flüssigkeit, sondern auch Mineralien wieder aufzufüllen.

Ein echtes isotonisches Getränk muss also Elektrolyte enthalten – und genau das tut Evotonic: Es liefert dir Chlorid, Natrium und Magnesium, um deinen Flüssigkeitshaushalt optimal zu unterstützen.

Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.

Und ein gewisser Natriumgehalt ist Pflicht, damit ein Getränk überhaupt als Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösung gilt – also perfekt für den Einsatz während des Trainings.

Ein echtes isotonisches Getränk – mit präzise gemessener Osmolalität

Ein isotonisches Getränk muss die gleiche Osmolalität haben wie die Körperflüssigkeiten – nur so kann dein Körper die enthaltenen Nährstoffe und Flüssigkeit schnell und effektiv aufnehmen.

Damit das klappt, braucht es eine Osmolalität zwischen 200 und 330 mOsm/kg nach der Zubereitung.

Viele Hersteller arbeiten hier nur mit Schätzungen – meist mit einer Konzentration von etwa 8 %. Aber wenn du beim Sport wirklich auf Nummer sicher gehen willst, reicht das nicht aus.

Bei HSN machen wir’s anders: Evotonic wird mit einem professionellen Osmometer exakt gemessen und individuell angepasst. So bekommst du ein echtes isotonisches Getränk – kein Produkt von der Stange.

Welche Vorteile bringt dir Evotonic? Und wie wirkt es sich auf deine Performance aus?

 

Evotonic hält dich während des Trainings optimal hydriert – besser als normales Wasser. Denn durch das Schwitzen verlierst du nicht nur Flüssigkeit, sondern auch Elektrolyte. Und genau die fehlen deinem Körper, wenn du nur Wasser trinkst.

Dank seiner speziellen Mischung aus Kohlenhydraten und Elektrolyten unterstützt Evotonic die Flüssigkeitsaufnahme während der Belastung – genau dann, wenn du’s am meisten brauchst.

Und das ist noch lange nicht alles: Evotonic unterstützt deine Ausdauer – vor allem bei längeren und intensiven Einheiten. Deshalb ist es besonders empfehlenswert für Ausdauersportarten wie Tennis, Teamsportarten oder Leichtathletik, aber auch für kraftintensive Workouts wie CrossFit®.

Evotonic: Das beste isotonische Getränk für lange Trainingseinheiten

Evotonic ist perfekt für lange Trainingseinheiten oder Wettkämpfe in Ausdauersportarten wie Ultra-Endurance. Es zeigt auch deutliche Vorteile bei intensiven Trainingsphasen vor großen Wettkämpfen oder wenn du hart trainierst und einen sehr niedrigen Körperfettanteil hast.

Warum ist Evotonic in diesen Situationen besonders empfehlenswert? Weil es hochwertige Proteine wie PeptoPro® und wichtige Aminosäuren enthält, die dir helfen, deine Leistung zu maximieren.

PeptoPro® ist ein hochgradig hydrolysiertes Casein mit einem hohen Anteil an Dipeptiden und Tripeptiden. Dank eines Hydrolysegrads von über 20 % wird es vom Körper schnell und einfach aufgenommen.

Das bedeutet, dass es perfekt für Intra-Workout-Getränke geeignet ist, da es leicht verdaulich ist. Anders als bei vielen anderen Proteinen musst du dir bei PeptoPro® keine Sorgen über Verdauungsprobleme machen. Es unterstützt:

Den Erhalt der Muskelmasse.

Köstliche Geschmacksrichtungen (auch 'neutral' erhältlich)

Der Geschmack ist bei isotonischen Getränken sehr wichtig. Das Wasserverhältnis muss stimmen, sonst wird die Mischung zu stark (hypertonisch) oder zu schwach (hypotonisch).

Wir haben Evotonic mit Feedback von Athleten und tausenden Kunden ständig verbessert. Das aktuelle Evotonic bietet perfekt ausbalancierte Geschmacksrichtungen mit einer angenehmen Intensität und einem moderaten Süßegrad. Es ist süß, aber leicht, sodass es auch bei großen Mengen nicht schwer oder trocken im Mund ist.

Für diejenigen, die es lieber neutral mögen, bieten wir auch eine geschmacksneutrale Version an. Diese leicht gesüßte Variante ermöglicht es dir, einen natürlicheren und neutralen Geschmack zu genießen.

Wie sollte man Evotonic einnehmen? – Nutze es während deiner Trainingseinheiten!

Evotonic ist ideal, um es während deiner Trainingseinheiten oder Wettkämpfe zu trinken.

Du kannst es aber auch vor dem Training genießen, um deinem Körper die Energie zu geben, die du für dein Workout brauchst.

Evotonic ist perfekt für die Wettkampfverpflegung

Die Anpassung von Evotonic während deines Trainings oder Wettkampfs hängt von den anderen Kohlenhydratquellen ab, die du zu dir nimmst. Bei langen Ausdauerwettkämpfen, bei denen Verpflegungspunkte mit Essen zur Verfügung stehen oder du selbst Riegel und Gels mitführst, ist es wichtig, die Gesamtmenge an Kohlenhydraten im Blick zu behalten.

Wenn du das empfohlene Mischungsverhältnis von Evotonic einhältst, solltest du zwischen 2 und 3 Messlöffel Evotonic pro Stunde trinken (800 ml - 1200 ml isotonisches Getränk). Das liefert dir zwischen 54 und 81 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde.

Erfahrene Sportler sollten etwa 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde während des Trainings zu sich nehmen, wobei es auch bis zu 120 Gramm sein können.

Achte darauf, die Kohlenhydratzufuhr aus Evotonic zusammen mit anderen Nahrungsquellen zu berücksichtigen, die du zur Energieversorgung verwendest. So stellst du sicher, dass du deine Energieanforderungen während der Ausdauereinheiten deckst und immer optimal versorgt bist.

Kennst du schon Evocarbs 2.0? Ein isotonisches Getränk für den Alltag!

Evotonic ist eines unserer großartigen isotonischen Getränke bei HSN, aber wir haben noch mehr – wie zum Beispiel Evocarbs 2.0.

Evotonic ist perfekt für Sportler, die an längeren Wettkämpfen teilnehmen, wo der Muskelverschleiß höher ist und hydrolysiertes Protein sowie Aminosäuren einen großen Unterschied machen.

Für deine täglichen Trainingseinheiten, die kürzer und weniger energieintensiv sind, empfehlen wir Evocarbs 2.0. Diese isotonische 'On the Road'-Formel ist ideal für normale Trainingssessions, bei denen es nicht um ultralange Distanzen oder intensiven Muskelverschleiß geht.

Quellenangaben:

Nährwertangaben

Nährwerttabelle

EVOTONIC 1 kg ANANAS
pro 100 gpro Portion
Portion: 1 Messlöffel à 50 ml (35 g)
Portionen pro Packung: 29
Menge pro 100 g
Energiewert 1447kJ/341kcal
Fette 0,2g
davon gesättigte Fettsäuren 0g
Kohlenhydrate 73g
davon Zucker 48g
Proteine 11g
Salz 2,4g
L-Leucin 4531mg
L-Isoleucin 1698mg
L-Valin 1766mg
Natrium 960,5mg
aus Natriumchlorid 1482mg
aus Natriumcitrat 1254mg
Chlorid 898,7mg
aus Natriumchlorid 1482mg
Magnesium 320,6mg
aus Magnesiumcitrat 2069mg
NRV (Nährstoffbezugswerte) festgelegt in der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 vom 25. Oktober 2011. †† NRV nicht festgelegtProtein berechnet in Trockensubstanz (Stickstoff * 6,38).

Zutaten

Hochverzweigtes zyklisches Dextrin, Isomaltulose **, Dextrose-Monohydrat, kristalline Fructose, Casein-Hydrolysat (Milch), L-Leucin *, natürliches Aroma, Säuerungsmittel (Citronensäure), Magnesiumcitrat, L-Isoleucin *, L-Valin *, Natriumchlorid, Natriumcitrat, Säureregulator (Monokaliumphosphat), Trennmittel (Siliciumdioxid), Säuerungsmittel (Äpfelsäure), Süßungsmittel (Sucralose), Aroma. * Hergestellt durch pflanzliche Fermentation. ** Isomaltulose ist eine Quelle für Glucose und Fructose.

Warnungen

An einem kühlen (unter 25 ºC), trockenen und dunklen Ort aufbewahren. Die Äquivalente zwischen Dosiermenge und Produktmenge (Gramm oder Milligramm) sind Richtwerte, da die Dichte von pulverförmigen Produkten je nach Geschmacksrichtung und Charge variieren kann. In Fällen, in denen eine genaue Dosierung erforderlich ist, empfehlen wir die Verwendung einer Küchenwaage. PeptoPro® ist eine registrierte Marke von DSM. Es ist notwendig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise beizubehalten.

time-to-use

Einnahme EVOTONIC 1 kg ANANAS

1 Messlöffel à 50 ml (ca. 35 g) mit 400 ml Wasser mischen.

Fragen

Die Fragen werden von den Nutzern gestellt und die Antworten vom HSN-Team zu Informationszwecken erstellt. Die bereitgestellten Informationen ersetzen nicht die Beratung oder Betreuung durch medizinisches Fachpersonal. Angaben zu Nahrungsergänzungsmitteln wurden nicht von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bewertet und dienen nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten. HSN behält sich das Recht vor, die Antworten bei Bedarf zu überarbeiten oder zu aktualisieren.

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579 Echte Bewertungen

Die veröffentlichten Meinungen und Bewertungen zu den Produkten spiegeln ausschließlich die Ansichten und Erfahrungen der Kundinnen und Kunden wider. HSN überprüft oder unterstützt diese Kommentare oder Aussagen nicht und übernimmt keine Verantwortung für die Inhalte der Rezensionen. Aussagen zu Nahrungsergänzungsmitteln wurden nicht von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bewertet und sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten oder gesundheitliche Beschwerden zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.

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  • Ergänzung für lange Läufe

    José Luis 28/10/2025

    Eine echte Entdeckung. Ich nehme eine 250ml Softflash auf alle meine langen Läufe mit, um mich hydriert zu halten und mir einen zusätzlichen Schub zu geben. Es löst sich gut auf, ich mag den Geschmack und die Leistung, die es mir gibt.

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  • Sehr gutes Produkt

    Ester 15/10/2025

    Ich hatte bereits den Birnengeschmack probiert und er war sehr gut. Jetzt habe ich die blaue Himbeere gekauft (ich bin nicht so zufrieden damit, aber es ist akzeptabel, wenn man kein großer Fan dieser Geschmacksrichtung ist) und ich werde die orangefarbene probieren, wenn ich die erste fertig habe. Ich fühle mich viel weniger müde während des Trainings, besonders in der Hitze.

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  • Eine Überraschung

    Ricardo 23/09/2025

    Dieses Produkt war eine Überraschung für mich, ich kannte es nicht. Es hat mir sehr gut gefallen und ich freue mich darauf, neue HSN-Produkte auszuprobieren. Ich werde versuchen, fast alle Produkte nach und nach auszuprobieren.

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  • Für lange Läufe oder sehr lange Anstrengungen

    Buen intra-entreno 23/09/2025

    Ich bin ein Fan von diesen Salzen mit Kohlenhydraten, ich mag den Cola-Geschmack und auch den Blaubeergeschmack. Es fühlt sich gut an und ich bemerke keine seltsamen Auswirkungen auf meinen Magen. Ich habe sie bei 2-Stunden-Läufen, 20-km-Wanderungen und auch bei Hyrox-Sitzungen eingenommen, und sie sind effektiv.

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  • Gut

    Javier 18/09/2025

    Ich nehme es vor und während des Trainings und es ist gut verdaulich. Der Orangengeschmack ist gar nicht schlecht.

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