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EVOGUMMY RECOVERY GUMMY BAR
Schnelle Energie, einfach zu essen und leicht verdaulich. Die neue Art, dein Tempo bei Ausdauersessions zu halten: ein Gummibärchen-Riegel mit Kohlenhydraten, Aminosäuren und Vitaminen. Kompakt, lecker und bequem zu kauen, selbst mitten im Einsatz. Perfekt, um ihn mit deinem Lieblingsisotonischen Getränk oder Gel zu kombinieren und deine Ernährungsstrategie während Training oder Wettkampf zu optimieren. Ein kleiner Riegel, der dir groß hilft.
Vollständige Analyse ansehen 
Inhalt
Evogummy – Ein Riegel für deine Trainingseinheiten
Evogummy Recovery Gummy Bar, von SportSeries, ist ein Gummibärchen-Riegel mit Erdbeergeschmack, Vitaminen, L-Glutamin und L-Carnitin, mit Zucker.
Evogummy ist dein „Energiebissen“ im Gummibärchen-Format: 30 g Riegel mit einer weichen Textur, reich an Kohlenhydraten, Aminosäuren und Vitamine, um das Tempo beim Radfahren, Laufen, Trail oder Triathlon zu halten. Die Kombination aus Fruchtpaste, natürlichen Pektinen und einem ausgewogenen Zuckerprofil verbindet sich mit Mineralstoffen und Vitamine, um langanhaltende Energie mit einem einfachen Kaugefühl und leichter Verdauung zu bieten.
Evogummy hilft dir, bei deinen härtesten Einheiten alles zu geben.
Wo Evogummy den Unterschied macht
30-g-Format: klein, effektiv und praktisch
Die Größe ist entscheidend beim Wettkampf: Mit 30 g passt Evogummy in jede Trikottasche, Gürtel oder Weste. Öffnet sich schnell und hinterlässt kein klebriges Gefühl. Das Ergebnis: häufige, dosierte und unkomplizierte Energiezufuhr.
Natürliche Zusammensetzung mit Leistungsfokus
Basis aus Apfelmark mit milder Süße und tollem Geschmack. Pektine für eine sanfte Gelierung des Riegels. Magnesium zur Unterstützung der neuromuskulären Funktion. Vitamine B1, B2, B3, B6 und D zur Unterstützung der Energie- und Muskelstoffwechselwege.*
*Die Vitamine B6, B2 (Riboflavin), B3 (Niacin) und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin D und Magnesium unterstützen die Erhaltung der normalen Muskelfunktion. Die Vitamine B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B3 (Niacin) und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Was dir jede Einheit bringt
Effiziente Kohlenhydrate zur Energieauffüllung während der Einheiten**, L-Glutamin, da es die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Muskelgewebe ist, L-Carnitin L-Tartrat und ein Vitaminpool*, der dir genau das gibt, was du brauchst, wenn die Müdigkeit zuschlägt.
**Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) nach intensiver und/oder langanhaltender körperlicher Betätigung bei, die zu Muskelermüdung und Erschöpfung der Glykogenspeicher im Skelettmuskel führt. Der positive Effekt wird durch die Aufnahme von Kohlenhydraten aus allen Quellen mit einer Gesamtmenge von 4 g pro kg Körpergewicht in Portionen innerhalb der ersten 4 Stunden und maximal 6 Stunden nach der intensiven oder langanhaltenden körperlichen Betätigung erzielt.
Schnelle Energie, gut verträglich und leicht zu essen, wie ein Gel.
Optimiertes Mundgefühl
Weiche Textur, sauberes Beißen, ohne Körnchen oder Fasern, die beim Schlucken stören. Ideal bei Trainingseinheiten mit hoher Herz- und Atemfrequenz, wenn du etwas leicht zu Essendes suchst, das dir Energie gibt, ohne deine Leistung zu beeinträchtigen.
Intra-Training-Anwendungsprotokolle
Die Kohlenhydratperiodisierung während der Belastung ist ein Schlüsselwerkzeug. Evogummy ermöglicht eine gut verträgliche, gestaffelte Aufnahme, die du mit isotonischen Getränken und Gelen kombinieren kannst.
Basisplan 60–75 min Training
- Min 0–15: 1 Evogummy zum Start der Einheit.
- Min 30–40: 1 Hydro-Gel zum Weitermachen.
- Hydration: 500–700 ml isotonisches Getränk in kleinen, häufigen Schlucken.
Progressiver Plan 90–120 min (Mix aus Gummy+Gel+Elektrolyten)
- Start: 1 Evogummy.
- Min 30: 1 Standard-Gel.
- Min 60: 1 Evogummy.
- Min 90: 1 Hydro-Gel.
- Hydration: 500–750 ml/h Wasser mit Elektrolyten; bei Hitze mehr.
Wettkampfplan 2–4 h (Radfahren, Trail, Triathlon)
- Vor dem Start 15–20 min: 1 Evogummy + 200–300 ml isotonisches Getränk.
- Alle 20–30 min: abwechselnd Evogummy und Hydro-Gel für Abwechslung in Textur und Süße.
- Alle 60 min: Verträglichkeit prüfen; wenn der Mund kauen will, Evogummy bevorzugen; bei schneller Energie Gel verwenden.
- Hydration: ständiges Trinken von isotonischem Getränk.
Wie du es mit anderen HSN-Produkten kombinierst
Evogummy passt in Strategien ohne Koffein oder mit Koffein (wenn du es über Gel oder Kapseln hinzufügst). Kombiniere es mit Evotonic für Elektrolytzufuhr und mit Elektrolytpulver, wenn deine Einheiten kürzer sind und du weniger Energie brauchst.
Beispiel-Stack für 3 h Radfahren
- Flasche 1: Isotonisch ab km 0 bereit.
- Flasche 2: Wasser + Kohlenhydrate in Pulverform (sanfte Mischung).
- Tasche: 2 Evogummy + 2 Gele; alle 25–30 min abwechseln.
- Ziel: Evorecovery in den ersten 30 min danach.
Beispiel-Stack für 21 km Laufen
- Vor 15 min: 1 Evogummy.
- Km 7–8: 1 Maxigel mit Koffein.
- Km 14–15: 1 Evogummy.
- Verpflegungspunkte: Schlucke isotonisches Getränk; Wasser zum Spülen, wenn nötig.
Vorteile gegenüber Gelen oder dichteren Riegeln
Evogummy liefert vergleichbare Energie mit weicher Textur, mildem Geschmack und vorbildlicher Verträglichkeit, wenn die Intensität keinen Magenkompromiss zulässt.
Für wen ist es?
Für alle, die trainieren oder Wettkämpfe bestreiten und gestaffelte Energie mit maximaler Verträglichkeit suchen. Wenn klebrige oder zu süße Texturen dich nerven, ist Evogummy deine ideale Wahl.
Schnellanleitung zur alleinigen Verwendung des Riegels
- Vorher: 1 Einheit 15–20 min vor dem Start, wenn du mit leerem Tank loslegst.
- Während: 1 Einheit alle 30–45 min, je nach Intensität und Wetter anpassen.
- Danach: mit Protein und Kohlenhydraten kombinieren, um die Regeneration zu optimieren.
Ideale Einsatzbereiche
- Straßenradfahren: Sehr einfach im Trikot zu verstauen dank kompakter Größe.
- Trailrunning: Weiche Textur, die in Höhe und Kälte angenehm ist.
- Triathlon: Perfekt in T1/T2 für sanfte Übergänge zur festen Nahrung.
- Intervalle und Tempo: Schneller Biss zwischen den Blöcken ohne den Rhythmus zu unterbrechen.
Wie du dich auf den Wettkampf mit Evogummy vorbereitest
Führe Evogummy in Trainings mit lockeren Einheiten ein, erhöhe die Frequenz bei langen Ausfahrten und nutze es bei guter Verträglichkeit an Qualitätstagen und Wettkämpfen. Der Schlüssel: trainiere, was du im Rennen machen willst.
Praktischer Vergleich in einem Standardplan
| Zeitpunkt | Evogummy | Gel | Isotonisch |
| Start | Weiche Textur, aktiviert ohne zu beschweren | Schnell, wenn du dich nicht vorbereiten konntest | Hydration vor dem Start |
| Mitte | Hält das Tempo ohne zu süß zu werden | Hilfreich, wenn du das Tempo verschärfst und schnelle Energie brauchst | Unverzichtbare Basis im Wettkampf |
| Ende | Leicht zu kauen, wenn die Ermüdung hoch ist | Letzter Energieschub | Salzersatz |
Tipps für die echten 'PROs'
- Wechsle die Texturen, um Ermüdung des Gaumens zu vermeiden: Evogummy und Energiegels sind oft gut austauschbar.
- Teile die Einnahme: halber Riegel jetzt, halber in 10–15 min, wenn es eng wird und der Magen empfindlich ist.
- Plane Tempowechsel: Nimm Evogummy direkt vor einem Anstieg oder Rhythmuswechsel.
- Gewöhne den Magen daran: Übe in spezifischen Trainingseinheiten, um genau zu wissen, wann und wie viel Evogummy du essen willst.
Häufige Fragen
Verdaut es sich gut bei hoher Intensität?
Ja. Seine Textur und das Kohlenhydratprofil fördern ein leichtes Verdauungsgefühl, selbst bei Hitze, hoher Intensität oder langer Dauer.
Ist es nur für Ausdauertraining?
Nein. Es ist auch nützlich bei Cross-Training, HIIT oder Krafttraining mit hohem Volumen, das Energieersatz erfordert.
Enthält es Stimulanzien?
Nein. Es ist koffeinfrei, ideal für Nachmittage, empfindliche Personen oder zur kontrollierten Kombination mit Koffein, wenn du es brauchst.
Kann ich mehrere Einheiten im Wettkampf essen?
Ja. Passe die Frequenz an deinen Kohlenhydratplan pro Stunde, deine Verträglichkeit und die Umweltbedingungen an.
Empfohlener HSN-Stack
Vorher: Pre-Workout. Während: Evogummy + Isotonisches Getränk + Energiegels. Danach: Recovery.
Evogummy Recovery Gummy Bar bietet die Praktikabilität eines Gummibärchens, die Energiezufuhr eines gut durchdachten Gels und die Verträglichkeit einer Formel, die für den Magen anspruchsvoller Sportler entwickelt wurde.
NährwerttabelleEVOGUMMY RECOVERY GUMMY BAR 30 g ERDBEERE |
| pro 100 gpro Portion |
| Portion: 1 Riegel (30 g) | ||
| Portionen pro Packung: 1 | ||
| Menge pro 100 g | |||
|---|---|---|---|
| Energiewert | 1187kJ/280kcal | ||
| Fette | 0,2g | ||
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1g | ||
| Kohlenhydrate | 66,7g | ||
| davon Zucker | 53,9g | ||
| Ballaststoffe | 2,8g | ||
| Proteine | 1,4g | ||
| Salz | 0,33g | ||
| Vitamin D | 5µg | ||
| Vitamin B1 | 1,1mg | ||
| Vitamin B2 | 1,4mg | ||
| Vitamin B3 | 15,8mg | ||
| Vitamin B6 | 1,4mg | ||
| Magnesium | 534mg | ||
| L-Glutamin | 702,7mg | ||
| L-Carnitin L-Tartrat | 500mg | ||
| NRV (Nährstoffbezugswerte) festgelegt in der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 vom 25. Oktober 2011. †† NRV nicht festgelegt |
Zutaten
Apfelmus [Apfelmark, Zucker, Glucosesirup, Verdickungsmittel (Pektin), Säureregulator (Citronensäure), Aroma, Konservierungsstoff (Kaliumsorbat)], Wasser, Glucosesirup, Zucker, Verdickungsmittel [Pektin (Pektin, Säureregulator (Natrium-Kaliumphosphat, Polyphosphate), Maltodextrin), Magnesiumcitrat, Säureregulator (Citronensäure), L-Glutamin, Aroma, Kaliumchlorid, L-Carnitin L-Tartrat, Karotten- und Schwarze Johannisbeere-Konzentrat [Karotten, Schwarze Johannisbeere, Säureregulator (Citronensäure), Wasser], Nicotinamid (Vitamin B3), Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Cholecalciferol (Vitamin D).
Warnungen
An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Kann Spuren von Gluten, Eiern, Milch, Fisch und Soja enthalten. Es ist notwendig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise beizubehalten.
Einnahme EVOGUMMY RECOVERY GUMMY BAR 30 g ERDBEERE
Die Einnahme ist besonders nach dem Sport geeignet.
Die Fragen werden von den Nutzern gestellt und die Antworten vom HSN-Team zu Informationszwecken erstellt. Die bereitgestellten Informationen ersetzen nicht die Beratung oder Betreuung durch medizinisches Fachpersonal. Angaben zu Nahrungsergänzungsmitteln wurden nicht von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bewertet und dienen nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten. HSN behält sich das Recht vor, die Antworten bei Bedarf zu überarbeiten oder zu aktualisieren.
Die veröffentlichten Meinungen und Bewertungen zu den Produkten spiegeln ausschließlich die Ansichten und Erfahrungen der Kundinnen und Kunden wider. HSN überprüft oder unterstützt diese Kommentare oder Aussagen nicht und übernimmt keine Verantwortung für die Inhalte der Rezensionen. Aussagen zu Nahrungsergänzungsmitteln wurden nicht von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bewertet und sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten oder gesundheitliche Beschwerden zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.
Ein zufriedener Kunde sagt:
Qualität und Preis
José 06/04/2024
Ich bin ein Ultras-Läufer und das sind die besten Riegel, die ich je probiert habe. Solange sie noch auf dem Markt sind, werde ich keine anderen verwenden.
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Ein kritischer Kunde sagt:
Gummigefüge
Barrita gelatinosa 08/10/2021
Ich mag die Textur nicht, aber ich muss zugeben, dass ich vom Geschmack beeindruckt war.
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-
Guter Geschmack
Sheila 04/11/2025
Es ist lecker und erfüllt seinen Zweck, obwohl ich persönlich Gele bevorzuge, ich finde diese Gummis zu schwer.
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Einfache Einnahme, sofortige Energieversorgung
Pablo 03/11/2025
Der säuerliche Geschmack macht ihn leicht genießbar, da er keineswegs süßlich ist.
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Ich liebe sie
Bernabe 18/10/2025
Sehr guter Preis und unschlagbare Qualität, vor dem Training gehen sie super gut und die Geschmacksrichtungen sind ziemlich gut.
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Guter Geschmack und gute Textur, nicht sicher, ob es so effektiv ist
Jesús 08/10/2025
Es ist wahr, dass es sich um einen kleinen Riegel handelt und seine Wiederherstellungsleistung vielleicht nicht die beste ist. Aber die Wahrheit ist, dass sie ziemlich gut sind, und sie sind nicht schlecht. Ich empfehle, sie zumindest zu probieren.
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Hochwirksame Stäbe
Javi 10/09/2025
Riegel, die leicht zu essen sind und auf dem Fahrrad nicht zu viel Platz wegnehmen.
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