Erholung verbessern

Erholung verbessern Pack

Hier findest du eine Zusammensetzung von verschiedenen Produkten, die den Erholungsprozess nach dem Training verbessern und optimieren.

Zweck der Packungen

Die "Erholung verbessern"-Packs wurden entwickelt, um den Sportler oder Athleten mit den notwendigen Elementen und Nährstoffen zu versorgen, um die richtige Erholung nach dem Training, dem Wettkampf oder jeder anderen körperliche Aktivität zu gewährleisten.

Jede Packung setzt sich aus den Produkten zusammen, die am besten für die Erholung geeignet sind:

  • Proteine und/oder Aminosäuren.
  • Schnell absorbierbare Kohlenhydrate.

Je nach der Sportart, die du ausübst, findest du bei uns Pakete mit Mineralsalzen und Elektrolyten, die optimal für sehr anstrengende und langandauernde Trainings sind. Andere Optionen enthalten Kreatin optimal für Workouts, wo man eher Kraft als Ausdauer trainiert.

Auf diese Weise sollen die Energiereserven aufgefüllt und gleichzeitig die notwendigen Nährstoffe für die Regeneration und den Aufbau der Muskelfasern bereitgestellt werden.

Der Erholungsprozess nach dem Training ist sehr wichtig, um die Leistung bei folgenden Trainingseinheiten nicht negativ zu beeinträchtigen und wieder 100 % geben zu können.

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