VITAMIN D3 1000UI

•  1000 IU Vitamin D3 pro Einheit.
•  25 mcg Cholecalciferol.
•  Mit Leinöl. Bessere Aufnahme.
•  Optimale Dosierung. Deckt die täglichen Empfehlungen ab.

Was ist Vitamin D3 1000 IU?

Vitamin D3 1000UI von EssentialSeries ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Weichkapseln auf Basis von Vitamin D (Cholecalciferol - Vitamin D3).

Das Produkt wird in kleinen Weichkapseln angeboten, die leicht einzunehmen sind. Diese enthalten außerdem Leinöl, um die Absorption zu verbessern, da Vitamin D fettlöslich ist  (Dawson-Hughes et al., 2015).

1000 IU / 25 mcg Vitamin D3 pro Weichkapsel.

Warum sollte man Vitamin D3 1000 IU einnehmen?

Vitamin D3 1000 IU von HSN ist ein praktisches Format mit einer optimalen Dosis, um einen optimalen Vitamin-D-Spiegel aufrechtzuerhalten.

Es enthält ein Viertel der Vitamin-D-Dosierung von diesem HSN-Produkt: Vitamin D3 4000 IU.

Eine perfekte Dosis, um deine Ernährung im Sommer auf die beste Weise zu ergänzen!

Vitamin D - nötig?

Wusstest du ... dass wir Vitamin D über unsere Ernährung aufnehmen müssen? Obwohl unser Körper es vor allem durch Sonneneinstrahlung erzeugen kann, erhalten wir auf diese Weise normalerweise nicht eine ausreichende Menge (Holick, 2007).

13 % der Gesamtbevölkerung in Europa leiden unter einem Vitamin-D-Mangel, und die Anzahl ist bei Schwarzen Menschen oder Personen, die in den nordischen Ländern leben, deutlich höher, wo es fast die Hälfte der Bevölkerung ausmachen kann (Cashman et al., 2016).

Die Rolle von Vitamin D im Körper

Wusstest du, dass Vitamin auch als das Knochenvitamin bekannt ist?

Das liegt daran, dass Vitamin D folgende Funktionen unterstützt:

•  Die normale Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor.
•  Es trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei.

Außerdem unterstützt es:

•  Die normale Funktion des Immunsystems.
•  Die normale Muskelfunktion.
•  Den Prozess der Zellteilung.

Und:

Warum sollte man Vitamin D3 1000 IU von HSN kaufen?

Es handelt sich um ein essentielles Vitamin, wobei die Menge, die wir über die Nahrung aufnehmen, in der Regel nicht unseren täglichen Bedarf deckt, so dass die Einnahme von einem Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll ist, um diesen Mangel vorzubeugen.

Angepasste Dosierung

Vitamin D3 1.000 Internationale Einheiten (IU) bieten 25 mcg Cholecalciferol pro Weichkapsel, die am besten bioverfügbare Form von Vitamin D.

1000 IU decken die täglichen Vitamin-D-Empfehlungen ab.

Diese Dosis ist perfekt für die Sommer- und Frühjahrsmonate, in denen die Sonneneinstrahlung höher ist, da die Anzahl der Stunden mit natürlichem Tageslicht zunimmt.

Für die Herbst- und Wintermonate ist es besser, höher konzentrierte Formen einzunehmen, zum Beispiel:

•  Vitamin D3 4000UI.

Vitamin D3 - die beste Form

Allerdings gibt es neben Vitamin D3 auch andere gültige Formen von Vitamin D wie Ergocalciferol (Vitamin D2).

Bequemere Darreichungsform

Unsere Weichkapseln mit Vitamin D haben eine geringe Größe, weshalb die Einnahme sehr leicht und bequem ist.

Mit Leinöl

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Vitamin D am besten aufgenommen wird, wenn es in Verbindung mit einer Fettquelle wie Öl eingenommen wird.

Wie sollte man Vitamin D3 1000 IU einnehmen?

Nimm einmal täglich 1 Weichkapsel zusammen mit einer Mahlzeit ein.

Wir bieten auch das entsprechende Produkt für Veganer an: Vitamin D3 1000 IU Vegan.

Mit welchen Produkten kann man Vitamin D3 kombinieren?

Du kannst es zusammen mit folgenden Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen:

•  Reishi Extrakt.
•  Respi Biotics 100B UFC.
•  Evoptogen.
•  Creatin-Monohydrat.

Wissenschaftliche Bibliographie

•  Holick, M. F. (2007). Medical progress: Vitamin D deficiency. New England Journal of Medicine, 357(3), 266–281.
•  Dawson-Hughes, B., Harris, S. S., Lichtenstein, A. H., Dolnikowski, G., Palermo, N. J., & Rasmussen, H. (2015). Dietary fat increases vitamin d-3 absorption. Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 115(2), 225–230.
•  Tripkovic, L., Lambert, H., Hart, K., Smith, C. P., Bucca, G., Penson, S., … Lanham-New, S. (2012). Comparison of vitamin D2 and vitamin D3 supplementation in raising serum 25-hydroxyvitamin D status: A systematic review and meta-analysis. American Journal of Clinical Nutrition, 95(6), 1357–1364.
•  Cashman, K. D., Dowling, K. G., Škrabáková, Z., Gonzalez-Gross, M., Valtueña, J., De Henauw, S., … Kiely, M. (2016). Vitamin D deficiency in Europe: Pandemic? American Journal of Clinical Nutrition, 103(4), 1033–1044.
•  Mendes, M. M., Hart, K. H., Botelho, P. B., & Lanham-New, S. A. (2018). Vitamin D status in the tropics: Is sunlight exposure the main determinant? Nutrition Bulletin, 43(4), 428–434.

¹ Die positive Wirkung wird mit einer täglichen Aufnahme von 20 μg von Vitamin D aus allen Quellen erreicht.