EVOCAKES 2.0 (PROTEIN PANCAKES)
Leckere Proteinpfannkuchen, die nur wenig Zucker enthalten. Starte deinen Tag mit einem leckeren und schnellen Frühstück oder genieße sie als Snack. Hergestellt mit Hafermehl und Eiern von Hühnern aus Freilandhaltung. Für Vegetarier geeignet.
Inhalt
Evocakes 2.0 - Deine klassischen Protein-Pfannkuchen, jetzt fertig zum Genießen
Evocakes 2.0 (Protein-Pfannkuchen) von SportSeries ist eine Pfannkuchenmischung mit Geschmack, auf Basis von Molkenproteinen, Ei und Hafermehl, mit Süßstoff.
Evocakes 2.0 ist die schnellste, bequemste und leckerste Art, echte amerikanische Protein-Pfannkuchen zu genießen. Vergiss komplizierte Rezepte, Zutaten abwiegen und Berge von Küchenutensilien. Evocakes 2.0 steht für Einfachheit und Geschmack: Wasser, Mischung, Pfanne… und fertig!
Unser Pfannkuchenrezept bietet dir die perfekte Portion Protein, hochwertige Rohstoffe und ein unvergleichliches Ergebnis, damit du ein Frühstück oder einen Snack genießen kannst, der das Beste aus Tradition und moderner Ernährung vereint.
Wechsle zu Evocakes 2.0 und mach es dir leichter!
Pfannkuchen sind seit Generationen ein Klassiker des amerikanischen Frühstücks. Allerdings war das traditionelle Rezept nicht immer das gesündeste: raffinierte Mehle, Eier von minderer Qualität, zu viel weißer Zucker und ungesunde Fette. Sportler und aktive Menschen haben das Originalrezept weiterentwickelt, um es an einen gesünderen Lebensstil anzupassen, mit hochwertigen, Vollkorn-Zutaten usw.
HSN revolutioniert dieses Erlebnis mit Evocakes 2.0: der volle Geschmack klassischer Pfannkuchen, aber mit einem optimierten Nährwertprofil für alle, die auf ihre Ernährung achten wollen ohne auf Genuss zu verzichten… und ohne Zeit zu verlieren! Denn sie sind in wenigen Minuten fertig, ohne dass du Zutaten abwiegen oder zu Hause vorrätig haben musst.
- Sie haben weniger Kalorien und Zucker als traditionelle Rezepte.
- Wir bereiten sie mit hochwertigen biologischen Proteinen und Hafermehl zu, so wie du es selbst machen würdest.
- Sie sind im Handumdrehen fertig, ohne komplizierte Mischungen oder Mengenfehler.
Weil wir glauben, dass gesund essen nicht ohne Genuss gehen darf, haben wir die Pfannkuchen kreiert, auf die du gewartet hast.
Echte amerikanische Pfannkuchen auf deinem Tisch
Mit Evocakes 2.0 kannst du fluffige amerikanische Pfannkuchen in nur wenigen Minuten zubereiten. Gib eine großzügige Portion Mischung in eine kleine Pfanne, damit sie dick und unwiderstehlich fluffig werden.
Lieber dünne Crêpes? Verwende eine größere Pfanne und verteile eine dünne Schicht Teig gleichmäßig auf der Oberfläche. Ändere die Form, nicht den Geschmack.
Mach sie, wie du sie am liebsten magst… sie schmecken in jeder Variante super!
Anpassbarer Geschmack, unendliche Kombinationsmöglichkeiten
Wir bieten dir Evocakes 2.0 in Vanillegeschmack und neutral an, perfekt zum Kombinieren mit Früchten, Kaffee, Kakao, Sirup oder Nusscremes. Dank des milden Profils passt es einfach zu allem!
- Vanille: Mit einem sanften Vanillegeschmack, etwas süßer, ideal mit Beeren und Joghurt als Ausgleich.
- Neutral: Mit dem natürlichen Geschmack der Zutaten, perfekte Basis für süß oder herzhaft; probier sie mal mit Ei und Avocado.
Evocakes 2.0: Qualität, die man schmeckt
Neben dem Geschmack ist Evocakes 2.0 sehr nahrhaft, da es mit echten Qualitätszutaten hergestellt wird, die sorgfältig ausgewählt sind, damit du ein Rezept bekommst, das du selbst zu Hause zubereiten würdest.
Mit komplexen Kohlenhydraten
Evocakes 2.0 ist zuckerarm.
Der Großteil der enthaltenen Kohlenhydrate sind komplexe Kohlenhydrate, die aus Hafermehl stammen – die Basis für ein sättigendes und ausgewogenes Frühstück.
Eier von freilaufenden Hühnern
Hergestellt mit ganzen Eiern von freilaufenden Hühnern, was zum Tierwohl beiträgt und die Qualität der Rohstoffe verbessert. Die Kontrolle von Fütterung und Stress wird mit einer höheren Eierqualität in Verbindung gebracht (Réhault-Godbert, Guyot und Nys, 2019).
Wir bringen dir das Haferpfannkuchen-Rezept, das du immer wieder machen willst!
Mit der perfekten Proteinmenge, hochwertigen Zutaten und genauso lecker wie selbst gemacht – aber mit viel weniger Aufwand. Schau auf unseren Blog und entdecke Ideen und Toppings, um deine Pfannkuchen aufs nächste Level zu bringen.
So bereitest du sie zu (Schritt für Schritt)
- Gib die gewünschte Menge Evocakes 2.0 in eine Schüssel. (Wir empfehlen ca. 50 g pro Portion)
- Füge nach und nach Wasser hinzu und rühre, bis eine cremige Konsistenz entsteht. (Das ideale Verhältnis sind 120 ml für 50 g)
- Fette die Pfanne leicht ein und erhitze sie bei mittlerer Hitze. Du kannst Bio-Kokosöl oder Ghee verwenden.
- Gib die Mischung in die Pfanne und backe sie 1–2 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind.
- Serviere und füge deine Lieblings-Toppings hinzu. Guten Appetit!
HSN-Tipp: Für fluffigere Pfannkuchen lass den Teig 2–3 Minuten ruhen, bevor du ihn backst; für Crêpes gib etwas mehr Flüssigkeit hinzu und verteile den Teig dünn in der Pfanne.
Wann solltest du Evocakes 2.0 (Protein-Pfannkuchen) essen?
Wann immer du willst. Evocakes 2.0 ist perfekt zum Frühstück, als Snack, als Pre-Workout-Mahlzeit oder als gesunder Genuss zu jeder Tageszeit.
Womit kannst du Evocakes 2.0 (Protein-Pfannkuchen) kombinieren?
Kombiniere unsere Evocakes 2.0 mit allem, was dir am besten schmeckt!
Du kannst sie probieren mit:
- Nusscremes als Topping.
- Sirupen, um deine Pfannkuchen fast kalorienfrei zu verfeinern.
- Kaffee, um dein perfektes Frühstück abzurunden.
Schnelle Topping-Ideen
- Vanillegeschmack: Obst + Natur-Kefir.
- Neutraler Geschmack (süße Variante): Erdnusscreme + geschnittene Banane.
- Neutraler Geschmack (herzhafte Variante): Serranoschinken, leichter Frischkäse und Spiegelei.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Brauche ich noch andere Zutaten?
Nein. Einfach Wasser hinzufügen, mischen und backen. Evocakes 2.0 ist so vorbereitet, dass du maximal praktisch genießen kannst, ohne Zeit zu verlieren.
Sind sie für Vegetarier geeignet?
Ja. Evocakes 2.0 ist ein Lebensmittelzubereitungsmittel, das für Vegetarier geeignet ist.
Kann ich mehr Protein hinzufügen?
Ja, aber dadurch kann sich die Textur der Pfannkuchen leicht verändern und du brauchst mehr Wasser. Wenn du mehr Protein zur Evocakes 2.0-Mischung hinzufügen möchtest, empfehlen wir eine geschmacksneutrale Molkenproteinpulver, die weniger die Textur beeinflusst.
Literaturverweise
- Réhault-Godbert, S., Guyot, N., & Nys, Y. (2019). The Golden Egg: Nutritional Value, Bioactivities, and Emerging Benefits for Human Health. Nutrients, 11(3), 684.
NährwerttabelleEVOCAKES 2.0 (PROTEIN PANCAKES) 1 Kg GESCHMACKSNEUTRAL |
| pro 100 gpro Portion |
| Portion: 1 + ½ Messlöffel à 70 ml (50 g) | ||
| Portionen pro Packung: 20 | ||
| Menge pro 100 g | ||
|---|---|---|
| Energiewert | 1800kJ/428Kcal | |
| Fette | 15g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,7g | |
| Kohlenhydrate | 36g | |
| davon Zucker | 1,4g | |
| Proteine | 37g | |
| Salz | 0,82g | |
| Protein berechnet in Trockensubstanz (Stickstoff * 6,38 für Milchproteine und Stickstoff * 6,25 für andere Proteine) |
Zutaten
Hafermehl (Gluten), Eipulver, Molkenproteinkonzentrat (Milch), Milchproteinisolat, Ei-Albumin-Pulver, natürliches Aroma, Aroma, Natriumchlorid, Trennmittel (Natriumhydrogencarbonat), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Verdickungsmittel (Xanthan), Verdickungsmittel (Cellulosegummi), Süßungsmittel (Sucralose).
Warnungen
An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Die Äquivalente zwischen Dosiermenge und Produktmenge (Gramm oder Milligramm) sind Richtwerte, da die Dichte von pulverförmigen Produkten je nach Geschmacksrichtung und Charge variieren kann. In Fällen, in denen eine genaue Dosierung erforderlich ist, empfehlen wir die Verwendung einer Küchenwaage. Es ist notwendig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise beizubehalten.
AminosäurenprofilEVOCAKES 2.0 (PROTEIN PANCAKES) 1 Kg GESCHMACKSNEUTRAL |
| Aminogramm | Pro 100g |
| L-Alanin | 1939mg |
| L-Arginin | 1882mg |
| L-Asparaginsäure | 3724mg |
| L-Cystein | 909mg |
| L-Glutaminsäure | 6142mg |
| Glycin | 1212mg |
| L-Histidin | 840mg |
| L-Isoleucin | 1970mg |
| L-Leucin | 3386mg |
| L-Lysin | 2742mg |
| L-Methionin | 988mg |
| L-Phenylalanin | 1740mg |
| L-Prolin | 1982mg |
| L-Serin | 2401mg |
| L-Threonin | 1931mg |
| L-Tryptophan | 612mg |
| L-Tyrosin | 1463mg |
| L-Valin | 2231mg |
Einnahme EVOCAKES 2.0 (PROTEIN PANCAKES) 1 Kg GESCHMACKSNEUTRAL
1 + 1/2 Messlöffel à 70 ml (ca. 50 g) mit 120 ml Wasser mischen und den Teig in einer Pfanne ausbacken.
Die Fragen werden von den Nutzern gestellt und die Antworten vom HSN-Team zu Informationszwecken erstellt. Die bereitgestellten Informationen ersetzen nicht die Beratung oder Betreuung durch medizinisches Fachpersonal. Angaben zu Nahrungsergänzungsmitteln wurden nicht von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bewertet und dienen nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten. HSN behält sich das Recht vor, die Antworten bei Bedarf zu überarbeiten oder zu aktualisieren.
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Ein zufriedener Kunde sagt:
Einfach perfekt!
Rut 24/08/2023
Perfekt für alles. Der Vanillegeschmack zum Frühstück ist unglaublich und die normalen sind fantastisch für etwas Salziges wie Thunfisch. Sie sind ein Muss in meiner Familie geworden. Super einfach zuzubereiten. A 10!
Originalsprache anzeigenEin kritischer Kunde sagt:
Nicht das, was ich erwartet hatte
Xavi 09/02/2021
Für meinen Geschmack zu viel Vanillearoma, das stört mich am Ende. Ich werde nicht wiederholen
Originalsprache anzeigen-
Gut und flauschig...
Chus 12/09/2025
Wenn man nicht will, dass sie zu dünn sind, muss man mehr Produkt hinzufügen und sie andicken, damit sie nicht zu groß werden, wenn man sie in die Pfanne gibt. Wenn man die Möglichkeit hat, sie mit Geschmack zu nehmen, würzt man sie mit etwas reichhaltigem Sirup und verzehrt sie....
Originalsprache anzeigenHat dir diese Bewertung geholfen?1 Person fand es nützlich -
Reich
Vainilla 28/08/2025
Sie sind gut. Ich habe sie mit Milch gemacht und sie sind gut geworden. Man merkt die Vanille nicht allzu sehr. Wenn ich sie das nächste Mal mache, werde ich Schokoladenpulver dazugeben :).
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Sehr gutes Produkt, geschmackvoll und einfach zuzubereiten
Íñigo 21/08/2025
Sehr gutes Produkt, schmackhaft und einfach zuzubereiten. Der Reißverschlussbeutel, in dem es kommt, ist manchmal sehr schwer zu schließen.
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Sehr gut
jordi 12/07/2025
Es wird einer meiner üblichen Einkäufe sein, dies war ein Test und ich war zufrieden, einfach zuzubereiten und sehr gut. Geschmack: weiße Schokolade.
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Guter Geschmack
José Miguel 21/05/2025
Ich habe es als Smoothie getrunken, und es ist köstlich, es war nicht schlecht für mich, ich habe es mit Wasser mit dem Mixer getrunken, es war ein Geschenk von HSN. Vielen Dank für das Geschenk.
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