Was ist L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat (AAKG) Pulver?
L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat (AAKG) Pulver von RawSeries ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das ausschließlich aus dem Salz der Aminosäure L-Arginin und Alpha-Ketoglutarsäure besteht. Ein Produkt mit nur einem Inhaltsstoff für alle, die AAKG unkompliziert und vielseitig als RAW-Pulver in ihre Routine integrieren möchten.
Welchen Vorteil bietet dieses Salz gegenüber reinem L-Arginin? Reines Arginin ist in Lösung stark alkalisch. Durch die Verbindung mit Alpha-Ketoglutarsäure lässt sich diese Alkalität abmildern. Gleichzeitig vereint der Rohstoff Arginin und Alpha-Ketoglutarat. Das ist praktisch, wenn du Getränke und Pulvermischungen zubereitest: Du erhältst eine lösliche Form von Arginin mit beiden Bestandteilen, ohne sie einzeln kaufen und mischen zu müssen.
Alpha-Ketoglutarat ist ein Bestandteil von AAKG. Wenn wir von 100 % reinem AAKG sprechen, bedeutet das, dass der gesamte Inhaltsstoff aus L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat besteht: Das angegebene Gewicht bezieht sich auf das Salz als Ganzes und nicht ausschließlich auf die Menge an L-Arginin.
Nur ein Inhaltsstoff, ohne Zusätze und zu 100 % für eine vegetarische und vegane Ernährung geeignet.
Warum AAKG bei HSN kaufen?
Unser AAKG Pulver enthält ausschließlich L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat. Keine Füllstoffe, keine Aromen und keine Süßungsmittel, die den Geschmack der Getränke beeinflussen, in die du es mischen möchtest.
So kannst du die einzelnen Bestandteile deiner Supplement-Routine selbst auswählen. Verwende ein Getränk, das bereits zu deiner Routine gehört, oder kombiniere AAKG mit anderen Pulvern. Dabei behältst du die Kontrolle darüber, was du jeder Mischung hinzufügst.
Pulver zum Zusammenstellen eigener Mischungen: Pulver ist eine praktische Wahl, wenn du deine Nahrungsergänzungsmittel lieber im Glas oder Shaker zubereitest. Du kannst AAKG zusammen mit anderen Produkten, die zu deinem Einnahmeplan passen, in ein Getränk mischen, statt mehrere Kapseln oder Tabletten einzunehmen.
Außerdem kannst du die Flüssigkeitsmenge nach Geschmack anpassen und das Getränk so milder oder intensiver zubereiten. Halte dich dabei immer an die auf dem Etikett angegebene Produktmenge und Verzehrempfehlung.
Gute Löslichkeit für eine einfache Anwendung: L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat löst sich gut in Wasser. Das ist praktisch, wenn du ein Getränk mit gleichmäßiger Konsistenz zubereiten möchtest. Gib das Pulver in die Flüssigkeit und rühre oder schüttle, bis es sich aufgelöst hat.
Dank der einfachen Zubereitung kannst du es sowohl in Saft als auch in einen Pre-Workout-Drink mit Geschmack mischen. So wählst du das Getränk, das dir am besten schmeckt, und kannst die Einnahme unkompliziert gestalten.
Für Veganer und Vegetarier geeignet: Bei der Entwicklung von AAKG von RawSeries wurden weder Inhaltsstoffe noch Bestandteile tierischen Ursprungs im Herstellungsprozess eingesetzt. Damit ist es eine passende Wahl für alle, die sich vegan oder vegetarisch ernähren und ein Pulver ohne Zusätze suchen.
L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat Pulver: eine RAW-Formel, die zu deiner veganen Ernährung passt.
Für wen ist es eine interessante Wahl?
Dieses Format eignet sich besonders für alle, die ihre Nahrungsergänzungsmittel einzeln auswählen und eigene Mischungen zubereiten möchten. Es könnte zu dir passen, wenn du:
- Gezielt Arginin in Form von AAKG suchst, bei dem Alpha-Ketoglutarat Bestandteil der Zusammensetzung ist.
- Ein Produkt mit nur einem Inhaltsstoff ohne zugesetzte Aromen oder Süßungsmittel bevorzugst.
- Nahrungsergänzungsmittel lieber in einem Getränk aufgelöst als in Kapsel- oder Tablettenform einnimmst.
- AAKG einer Pulvermischung hinzufügen und dabei die Mengen berücksichtigen möchtest, die die anderen Produkte bereits liefern.
- Dich vegan oder vegetarisch ernährst.
Wie schmeckt AAKG?
AAKG hat einen charakteristischen säuerlich-bitteren Geschmack. Da der Rohstoff keine zugesetzten Aromen oder Süßungsmittel enthält, fällt dieser Geschmack besonders auf, wenn du ihn nur mit Wasser zubereitest.
Ohne zugesetzte Aromen bedeutet nicht geschmacksneutral. Wenn du einen angenehmeren Geschmack bevorzugst, empfehlen wir dir deshalb, AAKG in ein Getränk mit Geschmack zu mischen, das seine bitteren Noten überdeckt.
Wie nimmst du es ein?
Verwende die auf der Verpackung angegebene Menge AAKG und halte dich an die Verzehrempfehlung. Wegen seines säuerlich-bitteren Geschmacks empfehlen wir, dieses AAKG Pulver mit Saft oder einem Pre-Workout-Drink mit Geschmack zu mischen.
1. Mit Saft: So milderst du den Geschmack ganz einfach ab
Fruchtsäfte wie Orangen- oder Ananassaft bringen Geschmack und Süße mit, die die Bitterkeit von AAKG überdecken können. Wähle deinen Favoriten und mische alles gut, bis sich das Pulver aufgelöst hat.
Wenn dir der Geschmack noch zu intensiv ist, kannst du bei gleicher AAKG-Menge mehr Saft verwenden. So ist jeder Schluck weniger intensiv, ohne dass du die Produktmenge änderst.
2. Mit deinem Pre-Workout-Drink mit Geschmack
Du kannst es auch in deinen Pre-Workout-Drink geben. Fruchtige oder zitrusartige Geschmacksrichtungen eignen sich gut, um den säuerlich-bitteren Geschmack einzubinden und alles zusammen im Shaker zuzubereiten. Probier es mit EvoRDX 2.0.
Womit kannst du AAKG kombinieren?
Wenn du einzelne Inhaltsstoffe für deine Sportroutine kombinieren möchtest, kannst du AAKG mit Citrullin-Malat Pulver ergänzen. Beachte, dass Citrullin-Malat die Mischung ebenfalls saurer macht. Für einen angenehmeren Geschmack kannst du Saft oder ein Getränk mit Geschmack verwenden und die Flüssigkeitsmenge nach deinen Vorlieben anpassen.
Wähle deine Inhaltsstoffe, stell deine Mischung zusammen und passe den Geschmack mit RawSeries an deine Vorlieben an.
Empfehlenswerte wissenschaftliche Literatur
- Boron, W. F., & Boulpaep, E. L. (Hrsg.). (2017). Medizinische Physiologie (3. Aufl.). Elsevier.
- Collier, S. R., Casey, D. P., & Kanaley, J. A. (2005). Wachstumshormonreaktionen auf unterschiedliche Dosen oral eingenommenen Arginins. Growth Hormone & IGF Research, 15(2), 136–139.
- McRae, M. P. (2016). Therapeutischer Nutzen von L-Arginin: eine Übersichtsarbeit zu Metaanalysen. Journal of Chiropractic Medicine, 15(3), 184–189.
- Schwedhelm, E., Maas, R., Freese, R., Jung, D., Lukacs, Z., Jambrecina, A., … Böger, R. H. (2008). Pharmakokinetische und pharmakodynamische Eigenschaften von oral eingenommenem L-Citrullin und L-Arginin: Einfluss auf den Stickstoffmonoxid-Stoffwechsel. British Journal of Clinical Pharmacology, 65(1), 51–59.
- Suzuki, T., Morita, M., Hayashi, T., & Kamimura, A. (2016). Auswirkungen der kombinierten oralen Supplementierung mit L-Citrullin und L-Arginin auf den L-Arginin-Spiegel im Plasma gesunder Männer. Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry. Vorab online veröffentlicht.