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POWEREXPLOSIVE PACK
Dieses Paket ist perfekt, um zusammen mit PowerExplosive in Topform zu kommen. Die perfekte Kombination, um all deine Ziele zu erreichen.




Inhalt
- Bringe dich in Topform mit David Marchante alias PowerExplosive.
- Entdecke, wie du effektiv trainierst und die besten Produkte für dein Training nutzt.
- Eine effektive Methode, um sowohl Muskelmasse aufzubauen als auch Gewicht zu verlieren.
David Marchante Domingo, besser bekannt als Powerexplosive, ist ein Profi im Hochleistungssport, insbesondere im Krafttraining.
Sein Hauptziel ist es, anderen zu helfen, konsequent zu bleiben und eine Routine zu entwickeln, die auf die Bedürfnisse jeder Person abgestimmt ist. In seinem Buch bietet er zahlreiche Tipps, um diese Ziele zu erreichen.
Sein Wissen und seine Leidenschaft für den Sport haben ihm zahlreiche Anerkennungen und Auszeichnungen in diesem Bereich eingebracht, darunter den Guinness-Weltrekord für den schwersten Klimmzug der Welt.
- Alle, die gemeinsam mit David Marchante alias PowerExplosive trainieren und von ihm lernen möchten.
- Personen, die in Form kommen und ihre sportlichen Ziele erreichen möchten.

Evowhey Protein 2 kg - SportSeries
Evowhey Protein aus der Reihe SportSeries ist ein Proteinpulver auf Basis von Molkenproteinkonzentrat, das in über 50 Geschmacksrichtungen erhältlich ist. Dank der Entfernung des Caseins aus der Milch wird es schnell absorbiert und verdaut. Jeder Messlöffel liefert 24 g Protein und enthält ein vollständiges Profil an essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren.

Erdnussbutter 1 kg - FoodSeries
Unsere köstliche Erdnussbutter aus natürlichem Anbau ist perfekt, um deine Kalorienaufnahme auf leckere Weise zu erhöhen. Die enthaltenen mehrfach ungesättigten Fette sind nicht nur gesund, sondern unterstützen dich auch dabei, Gewicht zuzunehmen und deine Energielevel zu steigern. So kannst du deine Trainingseinheiten noch intensiver genießen. Wir bieten sie in zwei verschiedenen Konsistenzen an: Smooth oder Crunchy – wir haben für jeden Geschmack etwas dabei.

Creatin-Monohydrat in Pulverform 500 g - RawSeries
Dieses Nahrungsergänzungsmittel aus reinem Creatin-Monohydrat, zertifiziert von unabhängigen Laboren, ist ideal, um deine tägliche Creatin-Aufnahme zu erhöhen. Unser Körper stellt zwar Creatin her, jedoch nicht in der Menge, die Sportler benötigen.
Creatin ist derzeit das am besten untersuchte Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der sportlichen Leistung bei Krafttraining und kurzen, intensiven Übungen.

Natürliches Koffein 200 mg (120 veg caps) - EssentialSeries
Koffein ist eine natürliche stimulierende Substanz für den menschlichen Körper, die in verschiedenen Pflanzen vorkommt. Dieses Produkt in pflanzlichen Kapseln enthält natürliches Koffein, das aus grünen Kaffeebohnen gewonnen wird.
Koffein wird vor allem bei Ausdauersportarten eingenommen, da es die körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Bei Kraftsportarten hilft es, die Anstrengungswahrnehmung (RPE) zu reduzieren und somit intensiver zu trainieren.

Buch Entrenamiento Eficiente - PowerExplosive
David Marchantes Buch, auch bekannt als PowerExplosive, ist vollgepackt mit wertvollen Tipps, die dir helfen, deine sportlichen Ziele zu erreichen und deine Fitness auf praktische und gezielte Weise zu verbessern. Er zeigt dir, wie du ohne Zeitverschwendung und mit effektiven Übungen das Beste aus deinem Training herausholst.
Dieses Buch ist wie ein Personal Trainer, der dich mit Leidenschaft und Fachwissen dabei unterstützt, in Topform zu kommen.
Wir erklären dir, wie du diese Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und kombinieren kannst:
A) TÄGLICH
- Nach dem Aufstehen und vor dem Frühstück: 1 Messlöffel Evowhey Protein (30 g) + 1/2 Messlöffel (3,5 g) Creatin-Monohydrat-Pulver einnehmen. Alles in einem Shaker mit 250 ml Wasser mischen.
- Als Snack: Am Vormittag oder als Nachmittagssnack 1 Messlöffel Evowhey Protein + 1 Löffel Erdnussbutter einnehmen.
B) TRAININGSTAGE
- 30 Minuten vor dem Training: 1 pflanzliche Kapsel natürliches Koffein einnehmen.
- Nach dem Training: 1 Messlöffel Evowhey Protein (30 g), gemischt mit 250 ml Magermilch oder Wasser einnehmen.
NährwerttabelleCREATIN MONOHYDRAT PULVER 500 g |
tagesdosispro Portion |
Portion: 1/2 eines 10-ml-Messlöffels (3,4 g) | ||
tagesdosis: 1/2 eines 10-ml-Messlöffels (3,4 g) | ||
Portionen pro Packung: 147 | ||
Tagesmenge | ||
---|---|---|
Creatin Monohydrat | 3412mg | |
Creatin | 3000mg |
Zutaten
Creatin-Monohydrat.
Warnungen
An einem kühlen (unter 25 ºC), trockenen und dunklen Ort aufbewahren. Die ausdrücklich empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Die Äquivalente zwischen Dosiermenge und Produktmenge (Gramm oder Milligramm) sind Richtwerte, da die Dichte von pulverförmigen Produkten je nach Geschmacksrichtung und Charge variieren kann. In Fällen, in denen eine genaue Dosierung erforderlich ist, empfehlen wir die Verwendung einer Küchenwaage. Es ist notwendig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise beizubehalten.

Einnahme CREATIN MONOHYDRAT PULVER 500 g
1/2 Messlöffel von 10 ml (ca. 3,5 g) mit 200-250 ml Wasser, Saft oder einem Proteinshake mischen und 1 Mal täglich einnehmen.
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