
L-HISTIDIN 500 mg
L-Histidin aus pflanzlicher Fermentation. 500 mg pro pflanzliche Kapsel. Das Produkt ist für Veganer geeignet.




- 500 mg L-Histidin pro Kapsel.
- Pflanzliche Herkunft.
- Für Veganer geeignet.
Inhalt
Was ist L-Histidin 500 mg?
L-Histidin 500 mg von EssentialSeries ist ein Nahrungsergänzungsmittel in pflanzlichen Kapseln auf Basis der Aminosäure L-Histidin, die durch einen pflanzlichen Fermentationsprozess gewonnen wird.
L-Histidin ist eine essentielle Aminosäure, das heißt, unser Körper ist nicht dazu fähig, sie selber zu synthetisieren, wodurch wir sie über die Nahrung aufnehmen müssen.
L-Histidin 500 mg ist ein Produkt, das zu 100 % für Veganer und Vegetarier geeignet ist.
Warum sollte man Histidin von HSN kaufen?
Nicht alle Aminosäuren sind gleich. Wir erklären dir alle Einzelheiten!
Pflanzliche Aminosäure
Aminosäuren, die in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sind, werden traditionell aus tierischen Derivaten gewonnen, insbesondere aus Vogelfedern.
Das verursacht natürlich ein ethisches Dilemma bei Menschen, die sich vegan oder vegetarisch ernähren.
Vor etwa zehn Jahren begann man in Asien mit der Entwicklung von Techniken zur Gewinnung isolierter und gereinigter Aminosäuren aus der Fermentation zuckerreicher Pflanzen.
Heutzutage hat sich diese Technologie natürlich weiterentwickelt, was uns die Herstellung von reinen Aminosäuren in Pulverform ohne Spuren andere Nährstoffe ermöglicht, die aus pflanzlichen Quellen gewonnen werden, womit der ökologische Fußabdruck reduziert wird und der Verzehr auch für Veganer und Vegetarier geeignet ist.
Die in diesem Produkt enthaltene Aminosäure L-Histidin wurde mittels dieses Verfahren gewonnen, womit es für Veganer geeignet ist.
Pflanzliche Kapseln
Ist dir schon mal aufgefallen, dass vegane Nahrungsergänzungsmittel normalerweise nicht in Kapseln verkauft werden?
Das liegt daran, dass viele Hersteller aus der Nahrungsergänzungsmittelindustrie Gelatine für die Herstellung ihrer Kapseln verwenden. Dieser Inhaltsstoff wird aus dem Bindegewebe von Rindern oder Schweinen gewonnen.
Um Gelatine zu erhalten, wird das kollagenreiche Gewebe vom Tier chemisch behandelt, womit zweifellos alle Kapseln, die aus Gelatine hergestellt werden, nicht für Vegetarier geeignet sind.
Für die Herstellung von unseren pflanzlichen Kapseln haben wir ein pflanzliches Polymer verwendet, um auf diese Weise den Gebrauch von Gelatine zu vermeiden.
L-Histidin 500 mg ist ein Produkt, das zu 100 % für den Verzehr bei einer veganen und vegetarischen Ernährungsweise geeignet ist.
Wie sollte man L-Histidin 500 mg einnehmen?
Eine Kapsel entspricht einer Portion. Nimm täglich 2 Kapseln zusammen mit den Mahlzeiten ein.
Mit welchen Produkten kann man L-Histidin 500 mg kombinieren?
Kombiniere es mit Beta-Alanin 1000 mg; oder mit anderen Vitaminpräparaten wie Vitamin C, Vitamin E oder unserem Ultra B-Complex.
Literaturverzeichnis
- Branco, A. C. C. C., Yoshikawa, F. S. Y., Pietrobon, A. J., & Sato, M. N. (2018). Role of Histamine in Modulating the Immune Response and Inflammation. Mediators of Inflammation, 2018, 9524075.
- Institute of Medicine (2005). Dietary Reference Intakes for Energy, Carbohydrate, Fiber, Fat, Fatty Acids, Cholesterol, Protein, and Amino Acids. Washington, D.C.: National Academies Press.
- Jäger, R., Kerksick, C. M., Campbell, B. I., Cribb, P. J., Wells, S. D., Skwiat, T. M., … Antonio, J. (2017). International Society of Sports Nutrition Position Stand: Protein and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14(1), 20.
- Kopple, J. D., & Swendseid, M. E. (1975). Evidence that histidine is an essential amino acid in normal and chronically uremic man. Journal of Clinical Investigation, 55(5), 881–891.
- Lancha Junior, A. H., de Salles Painelli, V., Saunders, B., & Artioli, G. G. (2015). Nutritional Strategies to Modulate Intracellular and Extracellular Buffering Capacity During High-Intensity Exercise. Sports Medicine, 45, 71–81.
NährwerttabelleL-HISTIDIN 500 mg - 120 veg caps |
tagesdosispro Portion |
Portion: 1 pflanzliche Kapsel | ||
tagesdosis: 2 pflanzliche Kapseln | ||
Portionen pro Packung: 120 | ||
Tagesmenge | ||
---|---|---|
L-Histidin | 1000,6mg |
Zutaten
L-Histidin HCl Monohydrat * , pflanzliche Kapsel [Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose)], Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid). * Hergestellt durch pflanzliche Fermentation.
Warnungen
Nach dem Öffnen an einem kühlen (unter 25 ºC), trockenen und dunklen Ort aufbewahren. Die ausdrücklich empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Es ist notwendig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise beizubehalten.

Einnahme L-HISTIDIN 500 mg - 120 veg caps
2 Mal täglich 1 pflanzliche Kapsel zusammen mit den Mahlzeiten einnehmen.

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Gesundheitshilfe
Ouyes 15/08/2025
Histidin ist eine Aminosäure, die für eine Vielzahl von Körperfunktionen unerlässlich ist, vom Immunsystem bis zur Gewebereparatur und Nervenfunktion. Ihre Rolle bei der Histaminproduktion und Proteinbildung macht sie zu einem wesentlichen Nährstoff für die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens.
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Ausgezeichnet
Daniela Minzu 31/01/2025
Sehr gutes Produkt, optimale Konzentration und sehr einfach zu nehmen. Ich werde es auf jeden Fall wieder kaufen.
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Ergänzung zum Erbsenprotein
Juan Manuel 24/07/2024
Neutraler Geschmack, ich nehme es als Ergänzung zum Erbsenprotein. Für mich ist es großartig und vervollständigt mein Aminogramm.
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Gute Ergänzung
Alba 12/07/2024
Sehr gute Ergänzung zur Deckung eines Mangels an bestimmten Aminosäuren, der auftreten kann.
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L-Histidin
Cecilia 08/04/2024
Ich habe eine spürbare Verbesserung meiner Immunfunktion festgestellt. Als jemand, der regelmäßig trainiert, habe ich eine Verbesserung meiner Fähigkeit, mich nach dem Training zu erholen, und eine Verringerung des Muskelkaters nach dem Training festgestellt. Ich fühle mich gesünder, stärker und widerstandsfähiger, seit ich mit der Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels begonnen habe.
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