KALIUM & MAGNESIUM COMPLEX
Tablettenformel mit Kaliumcitrat und Magnesiumcitrat – hoch bioverfügbare Verbindungen, die besonders gut verträglich für das Verdauungssystem sind. Kalium trägt zur normalen Funktion von Muskeln und Nervensystem sowie zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei. Magnesium hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren und unterstützt das Elektrolytgleichgewicht. Clean-Formel – frei von Allergenen und unnötigen Zusatzstoffen.
MAGNESIUMBISGLYCINAT-PULVER
KALIUMCITRAT 200 mg
MAGNESIUMCITRAT-PULVER
EVOLYTES PULVER
MAGNESIUMBISGLYCINAT Albion™ (125 mg MAGNESIUM)
JOD 150 mcg
EVOLYTES PLUS+ (ELEKTROLYTE) + KOFFEIN
MAGNESIUMBISGLYCINAT (175 mg MAGNESIUM)
Inhalt
Fortschrittlicher Mineralstoffkomplex für dein tägliches Wohlbefinden
Kalium & Magnesium Complex von EssentialSeries ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Tablettenform mit Kalium und Magnesium.
Ein ausgewogener Mineralstoffhaushalt ist entscheidend für viele Körperfunktionen, besonders Kalium und Magnesium spielen dabei eine zentrale Rolle – vor allem bei aktiven Menschen oder in Zeiten körperlicher und mentaler Belastung. Kalium & Magnesium Complex wurde entwickelt, um dir beide Mineralstoffe in optimaler Kombination und gut verfügbarer Form zu liefern, in einer sinnvoll dosierten Tagesmenge. Eine tägliche Unterstützung zur normalen Muskelfunktion, dem Nervensystem und dem Energiestoffwechsel, als Teil eines gesunden Lebensstils.
Unterstütze deine Versorgung mit Kalium und Magnesium – Tag für Tag.
Muskel-, Nerven- und Energiestoffwechsel im Einklang
Mineralstoff-Balance für körperliche und mentale Leistung
Ein ausgewogenes Verhältnis von Kalium und Magnesium ist entscheidend, um körperliche und geistige Leistungsfähigkeit optimal zu unterstützen. Beide Mineralstoffe ergänzen sich in ihrer Wirkung, übernehmen jedoch unterschiedliche, klar definierte Aufgaben.
Kalium trägt zur normalen Muskelfunktion und zur Funktion des Nervensystems bei. Besonders in Phasen hoher körperlicher Belastung – etwa beim Sport oder im aktiven Alltag – ist Kalium besonders wichtig. Es unterstützt außerdem einen normalen Blutdruck, was essentiell für die Herz-Kreislauf-Gesundheit ist.
Magnesium übernimmt eine zentrale Rolle im normalen Energiestoffwechsel und trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei. Das macht es besonders wertvoll für Sportler und Menschen mit einem fordernden Lebensstil. Zusätzlich unterstützt es die normale psychische Funktion und das Nervensystem – ideal für mehr Balance im Alltag.
Unterstützung bei Müdigkeit, ganz ohne Stimulanzien
Müdigkeit und Erschöpfung bedeuten nicht automatisch, dass du zu Koffein greifen musst. In vielen Fällen kann eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Mineralstoffen wie Magnesium den Unterschied machen. Kalium & Magnesium Complex bietet dir einen natürlichen Ansatz zur Unterstützung bei Müdigkeit – ganz ohne Koffein oder andere anregende Substanzen, die deinen Schlaf stören könnten.
Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der dazu beiträgt, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern. Es spielt eine wichtige Rolle in zahlreichen Stoffwechselprozessen und ist ein Schlüssel für mehr Energie im Alltag.
Dank der Formulierung mit Magnesiumcitrat ist eine gute Aufnahme gewährleistet – ideal für alle, die ein Produkt suchen, das zu einem aktiven Lebensstil passt, ohne den Schlaf zu beeinträchtigen oder nur morgens eingenommen werden zu müssen.
Überlegene Bioverfügbarkeit: Warum Citrat?
Nicht alle Mineralstoffverbindungen sind gleich. Die Qualität eines Nahrungsergänzungsmittels hängt nicht nur von der enthaltenen Menge ab, sondern auch davon, wie gut dein Körper die Nährstoffe aufnehmen und verwerten kann. Genau deshalb enthält der Kalium & Magnesium Complex Kalium- und Magnesiumcitrat – zwei hochwertige, organische Formen mit besonders guter Bioverfügbarkeit.
Citrate sind Salze der Zitronensäure und werden vom Körper sehr gut aufgenommen. Im Vergleich zu anderen Formen wie Oxiden gelten sie als deutlich verträglicher und effizienter.
Gerade deshalb ist das Produkt ideal für die tägliche Einnahme geeignet. Auch empfindliche Personen vertragen Citrate in der Regel gut, da sie vom Magen-Darm-Trakt schonend aufgenommen werden.
Clean-Formel – leicht einzunehmen und ohne Allergene
Beim Kalium & Magnesium Complex setzen wir auf eine cleane und durchdachte Formulierung, perfekt für alle, die auf jedes Detail achten. Das bedeutet: keine unnötigen Zusatzstoffe, keine Farbstoffe, keine Konservierungsmittel und keine überflüssigen Inhaltsstoffe ohne funktionellen Nutzen. Der Fokus liegt auf dem Wesentlichen: hochwertige Mineralstoffe und ein Minimum an Hilfsstoffen für Stabilität und einfache Einnahme.
Die überzogene Tablettenform wurde speziell entwickelt, um das Schlucken zu erleichtern – auch für Menschen, die sonst Schwierigkeiten mit Tabletten haben. Die glatte pflanzliche Beschichtung sorgt für ein angenehmes Gefühl, ganz ohne unangenehmen Geschmack oder krümelige Textur.
Außerdem ist unsere Rezeptur komplett frei von Allergenen (glutenfrei, laktosefrei, ohne Soja, ohne Schalenfrüchte) und GVO-frei – also auch geeignet für Menschen mit Unverträglichkeiten, speziellen Diäten oder für alle, die vegan leben.
Eine Formulierung für alle, die Wert auf Qualität und Transparenz legen – vom ersten bis zum letzten Inhaltsstoff.
Für wen ist Kalium & Magnesium Complex geeignet?
Kalium & Magnesium Complex wurde für alle entwickelt, die im Alltag auf eine gute Mineralstoffversorgung achten möchten – besonders dann, wenn körperliche oder mentale Belastungen hoch sind. Das gilt zum Beispiel für Sportler, Menschen mit einem aktiven Lebensstil oder in Zeiten von Stress, Müdigkeit, großer Hitze oder starkem Schwitzen, denn in solchen Situationen verliert der Körper wichtige Elektrolyte wie Kalium und Magnesium.
Auch bei bestimmten Diäten mit reduziertem Mineralstoffgehalt ist dieses Produkt eine sinnvolle Unterstützung. Durch die hohe Bioverfügbarkeit eignet sich der Complex sowohl für alle, die ihren Alltag gezielt unterstützen möchten, als auch für diejenigen, die ihre Ernährung mit Kalium und Magnesium ergänzen wollen – ohne aufwendige Kombinationen oder Stimulanzien gegen Müdigkeit.
Dank der allergenfreien Rezeptur ohne Gentechnik und ausgewählter Inhaltsstoffe mit hoher Reinheit und Qualität ist es eine ideale Wahl für alle, die Wert auf Transparenz legen – ein Markenzeichen von HSN.
Wenn du die Wirkung noch gezielter ergänzen möchtest, empfehlen wir dir Ultra B-Complex.
Wissenschaftliche Studien:
- Rosanoff, A., Weaver, C. M., & Rude, R. K. (2012). Suboptimal magnesium status in the United States: Are the health consequences underestimated? Nutrition Reviews, 70(3), 153–164.
- Boyle, N. B., Lawton, C., & Dye, L. (2017). The effects of magnesium supplementation on subjective anxiety and stress—a systematic review. Nutrients, 9(5).
- Jahnen-Dechent, W., & Ketteler, M. (2012). Magnesium basics. CKJ: Clinical Kidney Journal, 5(SUPPL. 1), i3–i14.
- Barbagallo, M., Veronese, N., & Dominguez, L. J. (2021). Magnesium in aging, health and diseases. Nutrients, 13(2), 1–20.
- de Baaij, J. H. F., Hoenderop, J. G. J., & Bindels, R. J. M. (2015). Magnesium in man: Implications for health and disease. Physiological Reviews, 95(1), 1–46.
- Zmonarski, S. C., Klinger, M., Puziewicz-Zmonarska, A., Krajewska, M., Mazanowska, O., & Dembińska, E. (2001). Therapeutic use of potassium citrate. Przegla̧d lekarski, 58(2), 82–86.
NährwerttabelleKALIUM & MAGNESIUM COMPLEX - 120 tabletten |
| tagesdosispro Portion |
| Portion: 1 Tablette | ||
| tagesdosis: 3 Tabletten | ||
| Portionen pro Packung: 120 | ||
| Tagesmenge | |||
|---|---|---|---|
| Kalium | 500mg | ||
| aus Kaliumcitrat | 1387,2mg | ||
| Magnesium | 250mg | ||
| aus Magnesiumcitrat | 1612,9mg | ||
| NRV (Nährstoffbezugswerte) festgelegt in der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 vom 25. Oktober 2011. †† NRV nicht festgelegt |
Zutaten
Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Magnesiumcitrat, Kaliumcitrat, Stabilisator (Hydroxypropylcellulose), Überzug [Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellylose) und Überzugsmittel (Glycerin)], Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren).
Warnungen
An einem kühlen (unter 25 ºC), trockenen und dunklen Ort aufbewahren. Die ausdrücklich empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Es ist notwendig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise beizubehalten.
Einnahme KALIUM & MAGNESIUM COMPLEX - 120 tabletten
3 Mal täglich 1 Tablette einnehmen.
Die Fragen werden von den Nutzern gestellt und die Antworten vom HSN-Team zu Informationszwecken erstellt. Die bereitgestellten Informationen ersetzen nicht die Beratung oder Betreuung durch medizinisches Fachpersonal. Angaben zu Nahrungsergänzungsmitteln wurden nicht von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bewertet und dienen nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten. HSN behält sich das Recht vor, die Antworten bei Bedarf zu überarbeiten oder zu aktualisieren.
Die veröffentlichten Meinungen und Bewertungen zu den Produkten spiegeln ausschließlich die Ansichten und Erfahrungen der Kundinnen und Kunden wider. HSN überprüft oder unterstützt diese Kommentare oder Aussagen nicht und übernimmt keine Verantwortung für die Inhalte der Rezensionen. Aussagen zu Nahrungsergänzungsmitteln wurden nicht von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bewertet und sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten oder gesundheitliche Beschwerden zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.
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Gutes Produkt
José luis 05/01/2026
Nach ein paar Tagen nach der ersten Einnahme sind die Wirkungen spürbar, sowohl als Entspannungsmittel als auch als kleine Hilfe für die Darmtätigkeit, ich empfehle es.
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Sehr nützlich
Daniel 18/11/2025
Kalium und Magnesium sind wichtige Mineralstoffe für die Gesundheit von Muskeln, Nerven und Herz-Kreislauf-Systemen. Sie wirken zusammen, um die Muskelkontraktion, die Übertragung von Nervenimpulsen und den Elektrolythaushalt zu regulieren. Magnesium ist entscheidend für die Zellfunktion und den Energiestoffwechsel, während Kalium für die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks und Herzrhythmus unerlässlich ist.
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Perfekte Kombination
Vero 17/10/2025
Ausgezeichnete Kombination aus Magnesiumcitrat und Kaliumcitrat zur Unterstützung des Elektrolythaushalts, zur Verringerung der Muskelermüdung und zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Leicht assimilierbar und von hoher Qualität. Unverzichtbares Produkt für meine Gesundheitsvorsorge.
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