Was ist der Unterschied zwischen der „Raw Series“ und der „Sports Series“ in dieser Kategorie?

Der Unterschied liegt ausschließlich in der Formulierung und im Geschmack: Raw Series: Der reine Inhaltsstoff mit natürlichem (neutralem) Geschmack und ohne Süßungsmittel. Ideal für alle, die maximale Reinheit suchen oder das Produkt mit anderen Lebensmitteln kombinieren möchten. Sports Series: Enthält den essenziellen Inhaltsstoff mit Geschmacksrichtungen und Süßungsmitteln für eine angenehmere Einnahme.

Essentials

Wir haben für dich eine Auswahl an essenziellen Produkten für Sporternährung zusammengestellt. Schau dir die komplette Liste an:

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Magnesium-Bisglycinat (175 mg Magnesium)

Essential Series

Eine einfache und bequeme Art, jeden Tag Magnesium einzunehmen, mit 175 mg pro Kapsel und einer veganen Formel, die sich leicht in jede Routine integrieren lässt. Eine praktische Option von HSN für alle, die ein hochwertiges und unkompliziertes Nahrungsergänzungsmittel suchen.

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Indexinhalte

Bei HSN haben wir die wichtigsten Gym-Supplements anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse und echter Ergebnisse ausgewählt. Wenn du nach Supplements für Anfänger suchst, findest du hier die solide Basis, die dein Körper braucht.

Die wichtigsten HSN-Kategorien

Proteine Kreatine Gesundheit & Wohlbefinden

Whey-Protein: Der Grundbaustein für deinen Körper

Protein ist der „Baustoff“, aus dem deine Muskeln aufgebaut werden. Für Anfänger ist eine ausreichende Proteinzufuhr entscheidend, um zum Wachstum der Muskelmasse beizutragen. Es ist die Grundlage für einen erfolgreichen Start.

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Whey-Protein: Der Grundbaustein für deinen Körper

Kreatin-Monohydrat: Echte Kraft und Energie

Wenn du nach den besten Supplements fürs Gym suchst, darf Kreatin nicht fehlen.

Die Wissenschaft hat gezeigt, dass Kreatin:

Die körperliche Leistung bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Belastungen verbessert. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin erzielt. Diese Angabe richtet sich an Erwachsene, die hochintensives Training durchführen.
Die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren verstärken kann. Diese Angabe richtet sich an Erwachsene über 55 Jahren, die regelmäßig Krafttraining betreiben. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin in Kombination mit Krafttraining erzielt, bei dem die Trainingsbelastung im Laufe der Zeit gesteigert wird und das mindestens drei Mal pro Woche über mehrere Wochen mit einer Intensität von mindestens 65 % - 75 % der Belastung einer maximalen Wiederholung durchgeführt wird.

Kreatin ist sicher, preiswert und zählt zu den Supplements mit den am besten wissenschaftlich belegten Vorteilen.

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Multivitamine: Deine sportliche Absicherung

Intensives Training fordert deinen Körper stark. Ein auf Sportler abgestimmtes Multivitaminpräparat ergänzt deine Ernährung sinnvoll:

Unterstützung einer normalen Funktion des Immunsystems: Vitamin B12, Vitamin C oder Magnesium.
Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung: Vitamin C, Vitamin D oder Vitamin A.
Unterstützung eines normalen Energiestoffwechsels: Vitamin B1, Vitamin B2 oder Vitamin B3.

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Multivitamine: Deine sportliche Absicherung

Häufig gestellte Fragen

Unsere Proteine aus der Essential-Reihe stammen aus der Milch von grasgefütterten Kühen (Grass-fed). Dieser Standard garantiert, dass die Gewinnung der Rohstoffe bereits am Ursprung hohen Qualitätskriterien folgt und das vollständige Aminosäureprofil erhalten bleibt.

Der Unterschied liegt ausschließlich in der Formulierung und im Geschmack:

Raw Series: Der reine Inhaltsstoff mit natürlichem (neutralem) Geschmack und ohne Süßungsmittel. Ideal für alle, die maximale Reinheit suchen oder das Produkt mit anderen Lebensmitteln kombinieren möchten.
Sports Series: Enthält den essenziellen Inhaltsstoff mit Geschmacksrichtungen und Süßungsmitteln für eine angenehmere Einnahme.

Um Qualitätsverlust und Klumpenbildung zu vermeiden, sollten Pulver-Supplements in der originalen, gut verschlossenen Verpackung an einem kühlen, trockenen und vor Sonnenlicht geschützten Ort aufbewahrt werden. Feuchtigkeit ist der Hauptfaktor, der die Textur und Mischbarkeit beeinträchtigen kann. Deshalb empfehlen wir, das Pulver nicht mit feuchten Utensilien zu entnehmen.

Die essenziellen Produkte (wie Protein, Kreatin und Amylopektin) weisen eine hohe Löslichkeit und gute Kombinierbarkeit auf. Da es sich um reine Inhaltsstoffe handelt und die Raw-Version geschmacksneutral ist, kannst du individuelle Mischungen erstellen, ohne dass chemische Wechselwirkungen die Stabilität der Inhaltsstoffe beeinträchtigen.

Alfredo Valdés NPD-Techniker | Forscher im Bereich Sportwissenschaften

Bei HSN bin ich NPD-Techniker (New Product Development). Außerdem verfasse ich Artikel für den Blog und beantworte Fragen unserer Kunden über den Nutrinfo-Service. Meine Aufgabe besteht darin, dem Verbraucher die aktuellste wissenschaftliche Evidenz zu den Wirkmechanismen der in Nahrungsergänzungsmitteln enthaltenen Substanzen näherzubringen, aus einer kritischen Perspektive und gestützt auf Quellen der medizinisch-sportwissenschaftlichen Literatur, ein Unterscheidungsmerkmal gegenüber unseren Wettbewerbern. Darüber hinaus wirke ich aktiv an der Formulierung der Produkte mit und bringe den funktionellsten Ansatz der für Sportler ausgewählten Wirkstoffe ein.