Keto-Kekse: Sie sind für eine ketogene Ernährung geeignet

Javier Colomer Lesedauer: 1 min Keto-Rezepte Kommentieren

Genieße diese köstlichen Keto-Kekse!

Dieses Rezept ist besonders beliebt für alle, die sich ketogen ernähren: Keto-Kekse mit Whey Protein und zuckerfreier Zartbitterschokolade. Du wirst nicht widerstehen können!

Zutaten

7 Messlöffel Mandelmehl aus der Reihe FoodSeries
1 Messlöffel Keto Whey Protein in der Geschmacksrichtung Schokoladenkekse aus der Reihe KetoSeries
1 Esslöffel natives Bio-Kokosöl aus der Reihe BioSeries
2 Eier
Für 8 Minuten bei 180 ºC im Ofen backen
Dunkle Schokolade aus der Reihe FoodSeries
Mandeln

Nährwertangaben pro Portion
Kalorien:	206,7kcal
Fett:	16,3g
davon gesättigte Fettsäuren:	2,2g
Kohlenhydrate:	3,3g
davon Zucker:	1,8g
Ballaststoffe:	2,8g
Eiweiß:	11,7g
Salz:	0,1g

Zubereitung: Keto-Kekse

Arbeitszeit:	12 Minuten
Kochzeit:	8 Minuten
Portionsgröße:	1 Keks
Anzahl der Portionen:	8
Küche:	Europäisch

Gib in eine Schüssel das Mandelmehl, das Keto Whey, das Kokosöl und die Eier und verrühre alles, bis es gut vermischt ist.
Danach musst du die Hefe hinzugeben und die Mischung erneut verrühren.
Forme aus dem Teig kleine Kugeln und lege sie auf ein Backblech.
Sobald alle Kugeln fertig geformt sind, kannst du diese platt drücken und eine Mandel sowie ein Stück Schokolade in jeden Keks drücken und für etwa 8 Minuten bei 180 ºC im Ofen backen.

In deinem Warenkorb findest du alle Zutaten, die du für dieses Rezept brauchst.

Bewertung: Keto-Kekse

Einfache Zubereitung - 100%

Zutaten - 100%

Nährwert - 100%

Geschmack - 100%

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HSN-Bewertung: 5 /5