Ein köstliches Rezept für ein gelungenes Mittagessen aus dem Slow Cooker: saftiges Hähnchen mit Kartoffeln.
Zutaten
- 1 ganzes Hähnchen mit einem Gewicht von etwa 2 kg.
- 8 mittelgroße Kartoffeln.
- 4 mittelgroße Karotten.
- 1 Esslöffel Kräuter der Provence.
- ½ Tasse Senf (optional).
- 1 Tasse entfettete Hühner- oder Gemüsebrühe.
- 1 Lorbeerblatt.
- 1 Zweig Thymian.
- 1 Esslöffel natives Olivenöl extra (oder natives Bio-Kokosöl).
- 1 Prise Cayennepfefferpulver von FoodSeries.
- 1 Prise grobes Salz.
| Nährwertangaben pro Portion | |
|---|---|
| Kalorien: | 825,7kcal |
| Fett: | 53,3g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 8g |
| Kohlenhydrate: | 21,1g |
| davon Zucker: | 2,5g |
| Ballaststoffe: | 2,5g |
| Eiweiß: | 65,5g |
| Salz: | 2g |
Zubereitung: Hähnchen mit Kartoffeln aus dem Slow Cooker
| Arbeitszeit: | 20 Minuten |
| Kochzeit: | 4 Stunden |
| Portionsgröße: | 1 Portion |
| Anzahl der Portionen: | 6 |
| Küche: | Amerikanisch |
- Kartoffeln und Karotten waschen.
- Die Kartoffeln der Länge nach halbieren und die Karotten in dünne Scheiben schneiden.
- Die Brühe auf den Boden des Slow Cookers geben, Kartoffeln und Karotten hinzufügen, mit dem Esslöffel Öl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Das Hähnchen in einem separaten Gefäß mit Senf bestreichen, Kräuter der Provence, Salz und Pfeffer hinzufügen und etwa 20 Minuten marinieren lassen.
- Anschließend das Hähnchen auf die Kartoffeln und Karotten legen, sodass es oberhalb der Brühe liegt.
- Lorbeerblatt und Thymian hinzufügen, den Slow Cooker abdecken und 4 Stunden auf hoher Stufe garen. Alternativ 5,5 Stunden auf niedriger Stufe garen.
- Den Slow Cooker für etwa 10 Minuten unter den Backofengrill stellen, sofern dein Crock Pot dafür geeignet ist, damit die Oberfläche schön gebräunt wird.
- Auch ohne anschließendes Grillen kannst du dieses schmackhafte und nahrhafte Rezept genießen.
Einfach zuzubereiten - 100%
Zutaten leicht erhältlich - 100%
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Geschmack - 100%
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