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Überrasche deinen Partner oder deine Partnerin mit diesem Rezept zum Valentinstag: Brownie-Herzen mit Pistaziencreme.
Zutaten
- 2 Eier
- 90 g Pistaziencreme von FoodSeries
- 50 g Dattelpaste von FoodSeries
- 50 g Erythrit-Pulver von FoodSeries
- 90 g Instant-Hafermehl von FoodSeries
- Extra cremige Cashewcreme von FoodSeries
| Nährwertangaben pro Portion | |
|---|---|
| Kalorien: | 396,3kcal |
| Fett: | 18,5g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5g |
| Kohlenhydrate: | 39,3g |
| davon Zucker: | 11,3g |
| Ballaststoffe: | 4,2g |
| Eiweiß: | 11,4g |
| Salz: | 0,5g |
Zubereitung: Fit-Brownie mit Pistaziencreme
| Arbeitszeit: | 12 Minuten |
| Kochzeit: | 15 Minuten |
| Portionsgröße: | 1 Brownie-Herz |
| Anzahl der Portionen: | 3 |
| Küche: | Mediterranean |
- Beginne damit, die flüssigen Zutaten zu vermischen: die Eier, die Pistaziencreme und die Dattelpaste.
- Gib anschließend die trockenen Zutaten dazu: Hafermehl und Erythrit.
- Fülle die Masse in eine Form und backe sie bei 180 °C etwa 10–15 Minuten im vorgeheizten Ofen (die Zeit hängt von der Größe der Form ab).
- Lass sie abkühlen. Danach kannst du sie mit Ausstechformen in die gewünschte Form bringen.
- Zum Schluss mit der extra cremigen Cashewcreme dekorieren.
Bewertung der Pistazien-Brownie-Herzen
Einfach zuzubereiten - 100%
Zutaten - 100%
Nährwert - 100%
Geschmack - 100%
100%
