David Diaz Gil
Das Alter ist keine Entschuldigung dafür, um nicht in Form zu sein
Artikel: 10
Über den Autor
David hat über 10 Jahre Erfahrung in Foren und Blogs, die sich auf Fitness- und Krafttrainingsstrategien konzentrieren.Er treibt leidenschaftlich gern Sport und hat alle möglichen Disziplinen ausgeübt, vom Fußball über Schlägersportarten wie Squash, Padel-Tennis und Frontenis bis hin zu Ausdauersportarten wie Triathlon. 2010 war er sogar Finisher bei der Ironman-Distanz.
Im Jahr 2008 gewann er den Wettbewerb der Zeitschrift Mens Health und wurde in der Ausgabe 2013, in der er 40 Jahre alt wurde, Zweiter. Daher heißen sein Blog und seine sozialen Netzwerke EnFormaAlos40 (Fit mit 40).
Mittelfristig plant er, sich auf die Kombination von Fitness und Triathlon zu konzentrieren und in den sozialen Medien etwas professioneller aufzutreten mit seinem Thema Fit mit 40, mit Tipps, wie man in die Fitnesswelt einsteigen kann, um auf einfache Weise in Form zu kommen, "ohne verrückt zu werden".
Er hat für verschiedene Websites/Blogs wie Vitónica (er war 10 Jahre lang Lead Editor), Mens Health (er wird die Zusammenarbeit wieder aufnehmen), Culturismo y suplementos, Activia (Danone), BebesYMas, TrendenciasHombre und Loreal gearbeitet.
In jedem seiner hervorragenden Artikel ist neben der wissenschaftlichen Genauigkeit die Summe der Erfahrungen hinterlegt, die ihn auszeichnen.
Bildung und Berufserfahrung
- Diplomingenieur: Informatik
- Sportmasseur
- IFBB Trainer
- IFBB Master: Ernährung
- Beruf: IT-Analyst
Weitere Artikel von
Volumentraining. Ernährung
David Diaz Gil Lesedauer: 2 min Volumentraining
Ketogene Diät: Vollständiger 9-Tage-Plan für Einsteiger
David Diaz Gil Lesedauer: 9 min Diät
Richtige Technik für den Press Pallof wie ein Profi
David Diaz Gil Lesedauer: 5 min Core
Alkohol, Bier und Muskelaufbau: Beeinträchtigt es deinen Fortschritt im Gym?
David Diaz Gil Lesedauer: 8 min Gute Gewohnheiten
Mehr Artikel!

Blog zu Fitness, Ernährung, Gesundheit und Sport | Blog HSN En el Blog de HSNstore encontrarás tips sobre Fitness, deporte en general, nutrición y salud – HSNstore.com 