Cremiger Protein-Smoothie mit Kollagen

Fit Happy Sisters Lesedauer: 1 min ‌Proteinreiche Rezepte Kommentieren

Hast du Lust auf einen erfrischenden Shake, der reich an Protein und Kollagen ist? Dann haben wir genau das richtige Rezept für dich! In diesem Video zeigen wir dir, wie es geht:

Zutaten

180ml Wasser
30g braunes Reisproteinkonzentrat (geschmacksneutral) von EssentialSeries
125g zuckerfreier Erdbeerjoghurt
15g Kollagen Super Beauty (Rote Früchte) von EssentialSeries
1 Tasse (100-125 g) gefrorene Beeren

Nährwertangaben pro Portion
Kalorien:	272,6kcal
Fett:	2,6g
davon gesättigte Fettsäuren:	1g
Kohlenhydrate:	18,7g
davon Zucker:	8,8g
Ballaststoffe:	7,8g
Eiweiß:	43,6g
Salz:	0,2g

Zubereitung: Cremiger Protein-Smoothie mit Kollagen

Arbeitszeit:	5 Minuten
Kochzeit:	1 Minute
Portionsgröße:	1
Anzahl der Portionen:	1
Küche:	Mediterran

Gib alle Zutaten in einen Mixer.
Gut mixen, bis der Smoothies schön cremig ist.
Genieße deinen köstlichen und gesunden Smoothie!

Bewertung: Cremiger Protein-Smoothie mit Kollagen

Einfache Zubereitung - 100%

Zutaten - 100%

Nährwert - 100%

Geschmack - 100%

100%

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