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Genieße eine echte Frische-Explosion mit diesem sommerlichen Smoothie – ideal, um dich nach dem Training zu hydrieren und zu regenerieren. Die Kombi aus Wassermelone und Erdbeeren macht ihn leicht, vitaminreich und voller Antioxidantien. Dazu liefert dir Evoclear Hydro von HSN hochwertiges Protein in einer superleichten Textur. Perfekt für alle, die eine erfrischende, leckere und leicht verdauliche Eiweiß-Option suchen!
Zutaten
- 1 Tasse gewürfelte Wassermelone (ohne Kerne)
- 1/2 Tasse gefrorene Erdbeeren
- 200–250 ml kaltes Wasser
- 1 Messlöffel à 70 ml Evoclear Hydro in der Sorte Wassermelone von HSN
- Crushed Ice nach Belieben
| Nährwertangaben pro Portion | |
|---|---|
| Kalorien: | 158,9kcal |
| Fett: | 0,1g |
| Kohlenhydrate: | 16,9g |
| davon Zucker: | 13,5g |
| Ballaststoffe: | 0,8g |
| Eiweiß: | 22,6g |
Zubereitung: Erfrischender Smoothie mit Wassermelone, Erdbeeren und Evoclear Hydro
| Arbeitszeit: | 1 Minute |
| Kochzeit: | 3 Minuten |
| Portionsgröße: | 1 |
| Anzahl der Portionen: | 1 |
| Küche: | Mediterran |
- Mixe alle Zutaten in einem Mixer, bis eine glatte Konsistenz entsteht.
- Kalt servieren und genießen.
Bewertung: Erfrischender Smoothie mit Wassermelone, Erdbeeren und Evoclear Hydro
Einfache Zubereitung - 100%
Zutaten - 100%
Nährwertangaben - 100%
Geschmack - 100%
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