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Heute haben wir ein unwiderstehliches Rezept für dich, das das Beste aus zwei Welten kombiniert: den leckeren Geschmack von Kaffee und die gesunden Vorteile von Proteinen. Wenn du Kaffee liebst und nach einer köstlichen Art suchst, deine Proteinzufuhr zu steigern, ist dieser schaumige Protein-Kaffee genau das Richtige für dich. Er gibt dir nicht nur den nötigen Energieschub für den Start in den Tag, sondern unterstützt dich auch dabei, fit und gesund zu bleiben. Lies weiter und erfahre, wie du dieses erfrischende und belebende Getränk zubereiten kannst!
Zutaten
- 100 ml sehr kaltes Wasser
- 20 g Protein-Kaffee #CaféFitConQ von FoodSeries
- 30 g Erythrit von FoodSeries
- 30 g Kokosmilch (aus der Dose)
| Nährwertangaben pro Portion | |
|---|---|
| Kalorien: | 142,3kcal |
| Fett: | 7,9g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 6,6g |
| Kohlenhydrate: | 3,2g |
| davon Zucker: | 1,7g |
| Ballaststoffe: | 0,6g |
| Eiweiß: | 14,6g |
| Salz: | 0,2g |
Zubereitung: Schaumiger Protein-Kaffee
| Arbeitszeit: | 8 Minuten |
| Kochzeit: | 1 Minute |
| Portionsgröße: | 1 Glas |
| Anzahl der Portionen: | 1 |
| Küche: | Amerikanisch |
- Gib das kalte Wasser in eine große Schüssel und füge den Protein-Kaffee #CaféFitConQ sowie das Erythrit hinzu.
- Für eine noch cremigere Konsistenz kannst du das Erythrit mit einer Kaffeemühle oder einer Küchenmaschine mahlen.
- Mixe die Mischung, bis alle Zutaten gut miteinander verbunden sind.
- Gib die Kokosmilch dazu und rühre weiter, bis ein luftiger Schaum entsteht.
- Sofort servieren und genießen!
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Bewertung: Schaumiger Protein-Kaffee
Einfache Zubereitung - 100%
Zutaten - 100%
Nährwert - 100%
Geschmack - 100%
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