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Lust auf ein leckeres Fitness-Dessert? Dann haben wir hier ein Rezept für dich – perfekt zum Teilen mit deinen Lieblingsmenschen!
Ein köstliches Dessert mit den mega leckeren Flapjacks!
Zutaten
- 1 Flapjack von FoodSeries
- 1 Scoop Bio-Griechischer Joghurt
- 1 Scoop Evowhey mit Keks-Geschmack von SportSeries
- 1 Portion Creme aus Kakao und Erdnüssen mit Kokosnuss von FoodSeries
- Erdbeersirup von FoodSeries
| Nährwertangaben pro Portion | |
|---|---|
| Kalorien: | 165,7kcal |
| Fett: | 10,1g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 5g |
| Kohlenhydrate: | 17,3g |
| davon Zucker: | 8,9g |
| Ballaststoffe: | 2g |
| Eiweiß: | 9,8g |
| Salz: | 0,2g |
Zubereitung: Fitness-Dessert
| Arbeitszeit: | 10 Minuten |
| Kochzeit: | 1 Minute |
| Portionsgröße: | 1 Stück |
| Anzahl der Portionen: | 4 |
| Küche: | Amerikanische |
- Gib den Joghurt in eine Schüssel, füge das Proteinpulver und die Nusscreme hinzu. Gut umrühren, bis alles schön vermischt ist.
- Dann für ein paar Stunden ins Gefrierfach stellen.
- Etwa eine halbe Stunde vor dem Servieren rausnehmen.
- Einen Flapjack auf einen Teller legen, Kugeln vom Eis darauf geben und mit dem Erdbeersirup toppen.
- Einfach, lecker und perfekt zum Genießen!
Bewertung: Fitness-Dessert mit Flapjacks
Einfache Zubereitung - 100%
Zutaten - 100%
Nährwertangaben - 100%
Geschmack - 100%
100%
