Alle Beiträge von Paloma Sala

Über den Autor

Leidenschaftlich fürs Training, Bewegung, Gesundheit und Ernährung, mit großem Interesse daran, sich weiterzubilden und über die neuesten Fortschritte und wissenschaftlichen Studien auf dem Laufenden zu bleiben.

Sie verfügt über eine ausgezeichnete Fähigkeit zur Organisation und Planung ihrer Arbeit und kann sich gut an neue Methoden, Technologien, Übungen usw. anpassen, die aus aktuellen wissenschaftlichen Studien hervorgehen.

Wichtige Eigenschaften, die diese junge Sportlerin auszeichnen, sind Teamarbeit sowie die Fähigkeit zuzuhören und konstruktive Kritik anzunehmen, damit sich alles stetig verbessert.

Paloma ist eine erfahrene Hochleistungsathletin, die seit mehr als 20 Jahren Leichtathletik betreibt.

Sie hat an verschiedenen spanischen Meisterschaften im Crosslauf sowie auf der Bahn in Mittel- und Langstreckenwettkämpfen teilgenommen. Seit mehreren Jahren trainiert sie Menschen im Running – auf allen Leistungsniveaus – sowie im Personal Training zur Verbesserung von Gesundheit und Fitness. Außerdem plant und betreut sie das Training für die körperlichen Prüfungen von Polizei- und Feuerwehrbewerbern.

Zu ihren Aufgaben gehört auch das Management von Social-Media-Communities rund um Training, Leichtathletik, Bewegung, Gesundheit und Fitness.

Zu ihren wichtigsten Tätigkeiten gehören:

Personal- und Running-Coach.
Redakteurin im HSN-Blog.
Trainerin beim Leichtathletikclub Juventud Atlética Elche.
Sportberaterin im Running-Bereich bei Decathlon Murcia Thader.

In Zukunft möchte sie sich vollständig ihrer Karriere als Personal Trainerin widmen und weiterhin ihre Arbeit als Content-Creatorin in sozialen Netzwerken rund um Training und Bewegung teilen.