
CALCIUM + MAGNESIUM + VITAMIN D3
Multimineral mit Calcium, Magnesium und Phosphor. Enthält Vitamin D3. In Tabletten. Für Veganer geeignet.




- Calcium-Magnesium-Vitamin D.
- Mineralstoffe.
- Hoher Elementargehalt.
- Mit veganem Vitamin D3.
- Für Veganer geeignet.
Inhalt
Was ist Calcium-Magnesium-Vitamin D?
Calcium-Magnesium-Vitamin D von EssentialSeries ist ein Nahrungsergänzungsmittel in veganen Tabletten, hergestellt aus Tricalciumphosphat (Phosphor + Calcium), Magnesiumcitrat und Vitamin D3 Cholecalciferol, welches aus Flechten gewonnen wird.
Phosphat, Magnesium und Calcium sind alles Mineralstoffe, die auf die ein oder andere Weise zur Regulation der Knochendichte beitragen. Vitamin D unterstützt auch den normalen Erhalt der Knochen sowie die Aufnahme und die Verwendung von Calcium und Phosphor.
Das Produkt Calcium-Magnesium-Vitamin D ist für Veganer und Vegetarier geeignet.
Warum sollte man Calcium-Magnesium-Vitamin D einnehmen?
Wusstest du, dass…
Nach neuen Statistiken der International Osteoporosis Foundation wird weltweit jede dritte Frau und jeder fünfte Mann ab 50 Jahren unter Knochenbrüchen leiden, die der Osteoporose verschuldet sind?
(Sözen et al., 2017)
Calcium
Mehr als 99 % von dem gesamten Calcium im Körper befindet sich in den Knochen und Zähnen, wo es zu deren Masse, Struktur und Festigkeit beiträgt (IOM, 1997 zitiert in EFSA NDA, 2009).
Calcium ist ein grundsätzliches Strukturelement der Knochen, in denen es zusammen mit Phosphor Hydroxylapatitstrukturen formt.
Calcium trägt zum normalen Erhalt der Knochen bei.
Magnesium
Magnesium ist ein essentieller Nährstoff, der als Cofaktor für über 300 Enzyme wirkt, die bei diversen biosynthetischen Prozessen beteiligt sind.
Magnesium wird an die Hydroxylapatitstrukturen der Knochen adsorbiert und ist aktiv an deren Strukturen beteiligt, da es der Hauptspeicher vom Körper für ionisches Magnesium ist.
Magnesium trägt zum normalen Erhalt der Knochen bei.
Phosphor
Phosphor ist ein wichtiger Baustein der Knochen und Zähne.
Zwischen 80 und 85 % des gesamten Phosphors im Körper befindet sich als Phosphat in den Calciumsalzen von Hydroxylapatit, aus denen die Knochenmatrix besteht.
Phosphor trägt zum normalen Erhalt der Knochen bei.
Vitamin D
Vitamin D trägt zur Aufnahme und normalen Verwendung von Calcium sowie Phosphor bei, was wiederum verursacht, dass Vitamin D auch zur Aufrechterhaltung der Calciumwerte im Blut und damit zu einem normalen Erhalt der Knochen beiträgt.
Aber nicht nur, dass:
Vitamin D verringert auch das Sturzrisiko, das mit Haltungsinstabilität und Muskelschwäche einhergeht.
Zu stürzen ist der höchste Risikofaktor für Knochenbrüche bei Männern und Frauen ab 60 Jahren.
Warum sollte man Calcium-Magnesium-Vitamin D von HSN kaufen?
Mineralstoffe von hoher Bioverfügbarkeit
Alle verwendeten Mineralstoffe sind in der Gruppe der Inhaltsstoffe, die für die Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel zugelassen sind.
Denn es ist nachgewiesen, dass:
- Magnesiumhydrogencitrat
- Und Calciumphosphat
Mineralstoffe mit einer hohen Bioverfügbarkeit sind, wenn man diese oral einnimmt. Entsprechend sind sie hervorragende Quellen für Magnesium, Phosphor und Calcium.
Hohe Konzentration
Bei HSN ist uns nicht nur die Qualität der Rohstoffe wichtig, sondern auch die effektiven Mengen der verwendeten Inhaltsstoffe.
Die Tagesdosis von unserem Produkt Calcium-Magnesium-Vitamin D liefert dir:
- 125 % der Nährstoffbezugswerte (NRV) für Calcium.
- 133 % der NRV-Werte für Magnesium.
- 65 % der NRV-Werte für Phosphor.
- 204 % der NRV-Werte für Vitamin D.
Ein hoher Gehalt an Magnesium, Phosphor, Calcium und Vitamin D.
Vegane Tabletten
Alle Inhaltsstoffe, die für die Herstellung von diesem Produkt verwendet wurden, sind für Veganer geeignet, wodurch das Produkt dementsprechend auch für eine vegane Ernährung geeignet ist.
Das Vitamin D3, das andere Hersteller in ihren Produkten benutzen, wird normalerweise aus tierischen Quellen (Schafen) gewonnen, das man unter den Namen Wollwachs oder Lanolin kennt. Wir hingegen erhalten unser Vitamin D3 aus Flechten, ein symbiotischer Organismus, der nicht aus tierischem Ursprung ist. Auf diesem Grund ist unser Produkt vollkommen für Veganer und Vegetarier geeignet.
Calcium-Magnesium-Vitamin D ist ein Produkt, das für den Verzehr bei einer veganen Ernährung geeignet ist.
Wie sollte man Calcium-Magnesium-Vitamin D einnehmen?
Nimm dreimal täglich zwei Tabletten ein, um insgesamt 6 Tabletten über den Tag einzunehmen.
Die enthaltenen Mineralstoffe und Vitamine werden besser aufgenommen, wenn man sie zusammen mit einer Mahlzeit einnimmt, weshalb die Einnahme auf nüchternen Magen vermieden werden sollte. Um die Aufnahme zu verbessern, ist es außerdem empfehlenswert, auf Vollkornprodukte zu verzichten.
Mit welchen Produkten kann man Calcium-Magnesium-Vitamin D kombinieren?
Es eignet sich ausgezeichnet für Kombinationen mit folgenden Produkten:
Quellenangaben
- EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2009). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin D pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 7(10), 1227.
- EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2009). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to phosphorus pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 7(10), 1219.
- EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2009). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to magnesium pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 7(10), 1216.
- EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2009). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to calcium pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 7(10), 1210.
- Sozen, T., Ozisik, L., & Calik Basaran, N. (2017). An overview and management of osteoporosis. European Journal of Rheumatology, 4(1), 46–56.
NährwerttabelleCALCIUM + MAGNESIUM + VITAMIN D3 - 120 tabs |
tagesdosispro Portion |
Portion: 2 Tabletten | ||
tagesdosis: 6 Tabletten | ||
Portionen pro Packung: 60 | ||
Tagesmenge | |||
---|---|---|---|
Calcium | 1003,9mg | ||
aus Tricalciumphosphat | 2707,2mg | ||
Magnesium | 500,3mg | ||
aus Magnesiumcitrat | 3228mg | ||
Phosphor | 454mg | ||
aus Tricalciumphosphat | 2707,2mg | ||
Vitamin D (als Cholecalciferol) | 10,2µg |
NRV (Nährstoffbezugswerte) festgelegt in der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 vom 25. Oktober 2011. †† NRV nicht festgelegt |
Zutaten
Magnesiumcitrat, Tricalciumphosphat, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Stabilisator (Hydroxypropylcellulose, Guarkernmehl), Trennmittel (vernetzte Carboxymethylcellulose, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Cholecalciferol (Vitamin D3, aus Flechten gewonnen).
Warnungen
An einem kühlen (unter 25 ºC), trockenen und dunklen Ort aufbewahren. Die ausdrücklich empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Es ist notwendig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise beizubehalten.

Einnahme CALCIUM + MAGNESIUM + VITAMIN D3 - 120 tabs
3 Mal täglich 2 Tabletten vor den Mahlzeiten einnehmen.

Ein zufriedener Kunde sagt:
Winning Tri Beitrag.
Jose 14/01/2024
Die Summe aus Kalzium, Magnesium und Vitamin D3 fasst zusammen, was dieses Nahrungsergänzungsmittel sowohl im Training als auch im Alltag leisten kann. Die Knochen werden vor Gelenkverschleiß geschützt, was zu einer geringeren allgemeinen Ermüdung führt.
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Ein kritischer Kunde sagt:
Die Größe spielt eine Rolle
Monica 27/10/2023
Das Format der Pillen ist nicht nach meinem Geschmack. Zu groß und man muss immer zwei auf einmal nehmen. Ich werde beim nächsten Mal nach einem anderen Format suchen.
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Empfohlen
Juliana 02/09/2025
Ich habe mich für dieses Produkt entschieden, weil ich einen gewissen Kalziummangel habe und die Wahrheit ist, dass ich mit dem...
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Tablettengröße
Aloha 11/07/2025
Es ist definitiv ein gutes Produkt. Aber die Tabletten sind zu groß. Und sie sind nicht sehr einfach zu nehmen. Wenn sie in Kapselform wären, wären sie vielleicht top!
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Gute Kombination
Paco 05/06/2025
Eine sehr vollständige Formel für den Erhalt von Knochen und Muskeln. Die Kapselgröße ist etwas groß, aber sie ist gut verträglich.
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Gut
Alfredo 23/05/2025
Gutes Produkt, das Calcium, Magnesium und Vitamin D3 kombiniert. Interessante Wahl, wird wieder verwenden.
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Noch vor Gericht
Lili 21/05/2025
Ich habe dieses Produkt für meine Mutter gekauft, die unter Knochenproblemen leidet. Sie probiert es noch aus, aber es scheint gut zu wirken.
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