Die Quellen von essentiellen Fettsäuren können auch exklusiv pflanzlich sein.
Essentielle Fettsäuren (EFA) sind die Fettsäuren, die unser Körper nicht synthetisieren kann. Das heißt, wir müssen sie selber über unsere Nahrung aufnehmen oder, wenn dies nicht möglich ist, dann durch Nahrungsergänzungsmittel.
Die Haupteigenschaft dieser essentiellen Fettsäuren, vor allem von Omega-3, Omega-6 und Omega-9 ist, dass sie keine gesundheitsschädlichen Substanzen liefern, wie zum Beispiel das LDL-Cholesterin.
Wo kann man Nahrungsergänzungsmittel mit essentiellen Fettsäuren aus pflanzlicher Quelle kaufen?
In unserem Online-Shop HSN bieten wir dir unterschiedliche Nahrungsergänzungsmittel der besten Marken an, alle aus pflanzlicher Herkunft.
Bei EssentialSeries bieten wie dir unter anderem natives Kokosöl und Nachtkerzenöl an. Beide Öle versorgen dich optimal mit essentiellen Fettsäuren.